افتادگی پوست صورت

شاید بدترین چیزی که می توانیم درباره پوست بگوییم، این است که پوست دچار افتادگی شود و آن زیبایی، درخشش، تراکم و خاصیت ارتجاعی جوانی را از دست بدهد.

شایع ترین علت های افتادگی پوست:

• افزایش سن
• بارداری
• کاهش وزن ناگهانی
• قرار گرفتن در معرض نور خورشید
• سیگار کشیدن
• عوامل ژنتیکی
• جنسیت (شدت افتادگی پوست در زنان بیشتر است)

دراین مقاله می خواهیم به طور کامل به بررسی افتادگی پوست و نحوه درمان آن بپردازیم.

افتادگی پوست چیست

افتادگی پوست نتیجه کاهش خاصیت ارتجاعی بافت بوده که به دلیل تولید ناکافی کلاژن و الاستین که برای حفظ رطوبت در پوست طراحی شده است، ایجاد می شود. با افزایش سن، نوع پوست به تدریج به سمت خشکی تغییر می کند و اولین چین و چروک ظاهر می شود. افتادگی پوست می تواند در هر فردی با بالا رفتن سن، کاهش وزن زیاد و یا ابتلا به برخی بیماری ها رخ دهد. افتادگی پوست در هر قسمتی از بدن مثل پلک ها، گونه ها، چانه، گلو، بازوها و شکم می تواند ایجاد شود.

چه عواملی باعث ایجاد افتادگی پوست می شود؟

افتادگی پوست می تواند به دلایل مختلفی در بدن ایجاد شود. این دلایل شامل موارد زیر هستند:

• تغییرات مرتبط با سن، در بیش تر موارد، افتادگی پوست پس از ۳۵ سالگی، زمانی که فرآیندهای طبیعی پیری شروع می شود، خود را نشان می دهد. چرا که با افزایش سن و کاهش تولید اسید هیالورونیک، تولید کلاژن و الاستین نیز کاهش می یابد و فرآیندهای متابولیک کند می شوند.
• قرار گرفتن در معرض اشعه ماورا بنفش و آلاینده های موجود در محیط
• سبک نادرست زندگی مثل سیگار کشیدن، مصرف الکل، کمبود خواب، استرس
• رژیم های غذایی سخت و کاهش وزن ناگهانی
• مراقبت نادرست از پوست مثل استفاده از مواد آرایشی منقضی شده یا بی کیفیت و غیر استاندارد
• برخی از بیماری ها
• بارداری و زایمان
• ژنتیک

راه های جلوگیری از افتادگی پوست

هر فردی دوست دارد پوستی سفت، زیبا و درخشان داشته باشد. همیشه پیشگیری آسان تر از از بین بردن عواقب آن است، از این روز برای جلوگیری از افتادگی و شلی پوست بهتر است موارد زیر را در نظر بگیرید:

• برای از بین بردن سلول های مرده، هفته ای یک بار پوست را لایه برداری یا پاکسازی کنید.
• قبل از خروج از منزل از کرم ضدآفتاب با SPF50 یا SPF30 استفاده کنید.
• برای مدت طولانی در معرض نور خوشید قرار نگیرید.
• خوابی با کیفیت و کافی داشته باشید؛ عوارض خواب ناکافی را به هیچ عنوان دست کم نگیرید.
• بدن خود را هیدراته نگه دارید و نوشیدن آب را فراموش نکنید.
• مصرف سبزیجات خام و میوه تازه را در رژیم غذایی خود قرار دهید.
• مواد غذایی سرشار از پروتئین مانند مرغ، ماهی، تخم مرغ، لوبیا و پنیر را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
• از مصرف شکر و موادغذایی فرآوری شده بپرهیزید.
• مصرف ویتامین ها و مکمل ها را نادیده نگیرید.
• رژیم های سخت و سنگین را کنار بگذارید و از کاهش وزن ناگهانی خودداری کنید.
• به طور منظم ورزش و تحرک کافی داشته باشید.
• محصولات آرایشی استاندارد، با کیفیت و مناسب پوست خود را تهیه کنید.
• استفاده از پاک کننده ها و صابون های حاوی مواد شیمیایی را کنار بگذارید.
• سبک زندگی سالم را پیش بگیرید و از مصرف سیگار و الکل دوری کنید.
• از روش های خانگی مراقبت از پوست استفاده کنید. مثل ماساژ صورت و استفاده از ماسک های گیاهی

همچنین بخوانید: کدام مواد غذایی بیشترین پروتئین را دارند

انواع عمل افتادگی پوست

امروزه با پیشرفت علم روش های کم خطری برای درمان شلی یا افتادگی پوست وجود دارد که می توان به راحتی و بدون کم ترین خطری در کوتاه ترین زمان ها زیبایی پوست را به دست آورد. در ادامه به بررسی انواع روش های درمانی پرداخته ایم؛

۱. لیزر RF فرکشنال

این روش کاملا ایمن بوده و هیچ گونه خطر تهدید کننده ای برای سلامتی نخواهد داشت. در روش آر اف با استفاده از امواج رادیو فرکانسی، سلول های تولید کننده کلاژن تحریک می شوند و بافت های آسیب دیده را ترمیم می کنند. این روش علاوه بر درمان افتادگی پوست برای از بین بردن جای جوش، زخم و لک های پوستی و درمان منافذ باز پوست نیز استفاده می شود.

درباره لیزر آر اف فرکشنال بیشتر بخوانید

این روش انواع مختلفی را نیز داراست که هر کدام برای موارد مختلفی کاربرد دارند. برای مثال RF فرکشنال به علت فرستاده شدن امواج رادیو فرکانسی به عمق پوست، برای درمان افتادگی های عمیق پوست در سنین بالا کاربرد دارد. اما کاربرد روش RF فرکشنال کونتراج برای درمان هم زمان افتادگی های سطحی و عمیق پوست است.

RF فرکشنال روشی ترمیمی بوده که نتایج آن تدریجی قابل مشاهده است. نتایج بهبود بلافاصله بعد از انجام عمل و تا ۲ الی ۱۲ هفته بعد از عمل نیز خود را نشان می دهد. این روش با توجه به شرایط فرد، بین ۳ تا ۱۲ جلسه به مدت ۱۵ الی ۳۰ دقیقه انجام می شود و نتایج آن تا ۱ سال باقی خواهد ماند.

 مزایای آر آف (RF) فرکشنال

• نداشتن دوره نقاهت طولانی
• عدم آسیب به لایه های سطحی پوست
• کمک به درمان افتادگی های سطحی و عمقی
• عدم محدودیت برای انجام آن در هر فصلی از سال
• قابل انجام برای هر فردی با هر رنگ پوست و سنی

 معایب آر آف (RF) فرکشنال

• ایجاد التهاب، قرمزی، تورم و سوزش جزئی در پوست بعد از عمل
• ایجاد خشکی و خارش در پوست
• منع مصرف برای خانم های باردار

۲. هایفوتراپی

هایفوتراپی روشی ایمن و بسیار کم خطر است. در این روش امواج فراصوت مورد استفاده در سونوگرافی، برای درمان افتادگی پوست و لیفت نواحی مختلف بدن مثل صورت، گردن و دکلته استفاده می شود. این روش دارای اثراتی بلند مدت و قابل تشخیص است که نتایج آن در حدود ۳ الی ۶ ماه خود را نشان می دهد و ماندگاری ۱ تا ۳ ساله خواهد داشت. اما طبق توصیه پزشکان بهتر است این درمان سالی یک بار مجددا انجام شود.

مزایای هایفوتراپی

• روشی ایمن و بدون نیاز به جراحی
• بدون ایجاد جای زخم
• ماندگاری طولانی مدت و اثرگذاری سریع
• عدم داشتن دوره نقاهت
• قابل استفاده برای اکثر نقاط بدن
• عدم محدودیت برای رنگ پوست

معایب هایفوتراپی

• داشتن میزان کمی احساس گرگرفتگی
• ایجاد قرمزی، التهاب و تورم برای چند ساعت

۳ . تزریق ژل

از تزریق ژل برای درمان موقتی افتادگی خفیف پوست صورت استفاده می شود. در این روش پزشک با تزریق ژل هیالورونیک اسید در نواحی پیشانی، گونه ها، لب ها و پلک ها به تحریک ساختارهای پوستی و افزایش تولید کلاژن کمک کرده و بافت های آسیب دیده را ترمیم می کند و تاثیر بسیاری در حفظ حالت ارتجاعی و جوانی پوست می گذارد. این روش برای حجم دهی نواحی مختلف چهره و زیباتر کردن فرم صورت نیز کاربرد دارد. معمولا یک جلسه برای درمان افتادگی پوست با تزریق ژل کافی است اما با توجه به میزان افتادگی و شدت آن ممکن است تعداد جلسات بیش تری تجویز شود. نتایج این روش بین ۳ ماه تا ۱ سال باقی می ماند.

مزایای تزریق ژل

• روشی کم هزینه
• عدم نیاز به بی حسی و بی هوشی
• احتمال پایین ایجاد حساسیت

معایب تزریق ژل

• اهمیت انتخاب محل تزریق (ممکن است به عروق آسیب وارد شود.)
• نیاز به تمدید ۶ ماه یک بار

۴. پلاسماجت (پلکسر)

پلاسما جت یکی از روش های نسبتا جدید بوده که عوارض جانبی کمتری به نسبت درمان های دیگر دارد. در این روش با استفاده از دستگاهی، انرژی پلاسمای تولید شده به پوست تابانده می شود. با این تابش، اجزای سطحی پوست تصعید شده و گرمای شدیدی در پوست ایجاد می شود. این گرما بافت های میانی پوست را تحریک کرده و به تولید کلاژن سرعت می بخشد و باعث رفع افتادگی و لیفت پوست می شود.

این روش برای از بین بردن افتادگی پلک و اطراف چشم و ناحیه گردن بسیار کار آمد است چرا که امواج پلاسما به اعصاب بینایی یا گردن آسیب نمی رسانند.

در اثر این روش ممکن است زخم های ریزی ایجاد شود که اگر تا چند روز آنها را دستکاری نکنید، خود به خود برطرف می شوند. پلکسر معمولا نیاز به یک جلسه درمان دارد اما در صورت بالاتر بودن سن و زیاد بودن آسیب ها، ممکن است پزشک ۳ یا ۴ جلسه را تجویز کند.

مزایای پلاسما جت

• موثر در درمان افتادگی های خفیف و متوسط به خصوص در سنین بالا
• قابل استفاده برای قرینگی کامل چهره
• درد خفیف و قابل تحمل

معایب پلاسما جت

• باقی ماندن جای زخم تا حدود یک هفته
• مناسب نبودن این روش برای افرادی با پلک های پف آلود یا پر از چربی
• نیاز به تکرار جلسات برای اثر گذاری بیشتر

۵. جراحی لیفت پوست

این جراحی باید به عنوان آخرین گزینه برای درمان افتادگی استفاده شود. چرا که در کنار هزینه بسیار زیاد، دوره نقاهت بسیار طولانی داشته و روشی تهاجمی است. اما در کنار این معایب می‌توان گفت روشی موثر برای درمان انواع افتادگی های عمیق پوست در نواحی مختلف بدن، حتی در سنین بالا است.

در جراحی لیفت پوست با توجه به محل درمان، برش های متفاوتی ایجاد می شود که عمق و طول آنها با توجه به ناحیه و میزان افتادگی پوست فرق خواهد داشت. بعد از جراحی فرد به مدت ۲ الی ۳ هفته نیاز به استراحت خواهد داشت و در روزهای ابتدایی نمی تواند کارهای روزمره را بدون کمک دیگران انجام دهد. نتایج این عمل بعد از چند ماه قابل مشاهده است. اما می توان گفت که این نتایج دائمی بوده و پوست فرد برای مدتی طولانی جوان خواهد شد.

مزایای جراحی لیفت

• نتایج دائمی
• موثر در درمان انواع افتادگی های عمیق پوست در همه نواحی بدن
• کمک در برطرف شدن چروک ها و جوان تر شدن پوست

معایب جراحی لیفت

• دوره نقاهت طولانی با عوارض زیاد
• نیاز به استفاده از بی هوشی و بی حسی
• امکان ماندن جای زخم ها یا ایجاد گوشت اضافه

۶. لیفت با نخ

یکی از موثرترین روش های درمان شل شدن پوست، لیفت با نخ است. این روش طرفداران بسیاری دارد چر که نتایجی که از این روش به دست می آید تا میزان زیادی مشابه با جراحی بوده با این تفاوت که بسیار کم خطرتر و کم هزینه تر از جراحی است. برای رفع افتادگی اکثر نواحی بدن مثل چشم ها، گونه ها، سینه ها، ران ها، شکم و… می تواند از این روش کم تهاجمی استفاده کرد.

در اغلب موارد در روش لیفت با نخ از نخ های PDO که شبیه به نخ های بخیه هستند، استفاده می شود این نخ ها آسیبی به بافت پوستی وارد نکرده و بعد از مدتی به پوست جذب می شوند. این عمل به این صورت است که پزشک در ابتدا بیمار را معاینه کرده و میزان نخ مورد نیاز و محل های کشیدگی، ورود و خروج را تعیین می کند. سپس نخ را با کمک سوزن های بسیار ظریف و ریزی وارد پوست کرده و می کشد.

نخ های PDO باعث افزایش کلاژن سازی در پوست شده و تا حد زیادی پیر شدن و افتادگی پوست را متوقف می کند و به پوست خاصیت ارتجاعی می بخشد. لیفت با نخ برای افتادگی های سطحی یا عمیق کاربرد داشته اما پس از ۲ تا ۵ سال ممکن است ماندگاری خود را از دست دهد و نیاز به تمدید داشته باشد. برای آن که این روش اثری دائمی داشته باشد و یا برای رفع افتادگی های عمیق انجام شود، می‌ توان از نخ های غیر قابل جذب استفاده کرد.

مزایای لیفت با نخ

• عوارض ناچیز
• نتایجی موثر و طبیعی
• اثرگذاری سریع و ماندگاری طولانی یا دائمی
• دوره نقاهت کوتاه
• نتایجی مطلوب شبیه به جراحی با هزینه بسیار کمتر

معایب لیفت با نخ

• عدم امکان تغییر فرم اساسی در چهره
• منع مصرف برای افراد بالای ۵۰ سال

۷. درمان با لیزر اندولیفت

درمان با لیزر اندولیفت یکی دیگر از روش های درمان افتادگی پوست بوده که نتایجی مشابه با جراحی اما با عوارض کمتر دارد. در این روش از لیزرهای با طول موج نوری متفاوت، بسته به افتادگی های سطحی تا عمقی استفاده می شود. این روش برای درمان افتادگی و چروک های پوستی نواحی مختلف بدن استفاده می شود. این روش کم تهاجمی و بدون بی هوشی بوده که نتایجی دائمی خواهد داشت و ممکن است برای کامل کردن درمان نیاز به مراجعه ۳ تا ۵ جلسه داشته باشد.

مزایای درمان با لیزر اندولیفت

• نتایج طولانی مدت و دائمی با اثرگذاری بالا
• کمترین میزان عوارض
• هزینه بسیار کم تر نسبت به جراحی
• موثر در درمان انواع افتادگی های پوست نواحی مختلف بدن
• بهبودی سریع و نداشتن دوره نقاهت

معایب درمان با اندولیفت

• عدم استفاده برای رفع افتادگی پلک بالایی

بیشتر بخوانید همه چیز درباره ی پاکسازی پوست

کی برای افتادگی پوست به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر تغییرات ناگهانی یا قابل توجهی مثل شلی، تورم یا بثورات پوستی در پوست خود مشاهده کردید و یا علائمی چون خارش، سوزش یا درد داشتید، حتما به پزشک مراجعه کنید.

هزینه

هزینه هر یک از روش های درمان با توجه به نوع روش، مهارت پزشک، میزان چین و چروک، تعداد جلسات مورد نیاز برای بیمار، مواد مصرفی و نوع دستگاه متفاوت است.

درمان افتادگی پوست درخانه

معمولا روش های خانگی در جلوگیری از آسیب یا درمان های خفیف موثر بوده و به حفظ سلامت پوست و جلوگیری از ایجاد باکتری ها کمک می کند اما برای اثرگذاری طولانی مدت باید به طور مداوم این درمان ها را ادامه داد تا با کند شدن روند پیری، جوانی و شادابی پوست را حفظ کنند.

برخی از روش های درمان خانگی عبارتند از:

توجه داشته باشید که این روش های خانگی ممکن است برای همه افراد موثر نباشد و زمان بشتری ممکن است ببرد تا نتیجه آنها را مشاهده کنید.

اگر نگران افتادگی پوست خود هستید، با یک متخصص پوست مشورت کنید تا در مورد گزینه های درمانی مناسب صحبت کنید.

علاوه بر موارد ذکر شده، چند نکته دیگر برای کمک به جلوگیری از افتادگی پوست گفته شده:

• در معرض نور مستقیم خورشید سعی کنید قرار نگیرید
• از تخت های برنزه کننده نیز استفاده نکنید.
• از محصولات مراقبت از پوست خود استفاده کنید
• آبرسانی و لایه برداری را فراموش نکنید
• از اخم کردن یا لبخند زدن خیلی شدید خودداری کنید تا از خط و چین ها پیشگیری کنید.

روش‌ درمانی افتادگی پوست بدون درد

تقریبا می توان گفت هیچ یک از درمان ها به جز جراحی درد ندارند یا دردی کم و قابل تحمل برای فرد ایجاد می کنند. در برخی روش ها که ممکن است فرد کمی درد را حس کند، پزشک از بی حسی موضعی استفاده می کند.

حرف آخر

افتادگی پوست یک بیماری نیست که تهدیدی برای سلامتی فرد ایجاد کند. اما داشتن پوستی صاف، شاداب و جوان رویای هر فردی است و در اعتماد به نفس او تاثیری شگرف دارد. اگر پوست شما دچار افتادگی شده و درمان های خانگی اثر گذار نبوده است، می‌توانید با مراجعه به سایت دکتر آسپرین از یک متخصص پوست وقت ملاقات گرفته و برای درمان اقدام کنید و جوانی را به پوست خود بازگردانید.