اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان

آیا اندازه آلت تناسلی من خیلی کوچک است؟ نحوه اندازه گیری آلت تناسلی چگونه است؟ سوال در مورد اندازه یا سایز آلت تناسلی در مردان بسیار رایج است اما متاسفانه افراد کمی هستند که بابت این نگرانی خود واقعا به پزشک مراجعه کنند. برخی افراد به دلیل تصور کوچک بودن اندازه آلت، اعتماد به نفس کافی ندارند و این روی زندگی شان تاثیر می گذارد.

اگر فکر می کنید اندازه آلت تناسلی تان کوچک است، شما تنها نیستید!

اندازه آلت تناسلی یک عنصر کلیدی در اعتماد به نفس مردان است. بسیاری از افراد تصور می کنند اندازه آلت شان کوچک است در حالی که در واقع بیشتر آنها در حد متوسط هستند. برای مثال در یک تحقیقات دو ساله ۶۷ مردی که برای انجام عمل جراحی بزرگ کردن آلت تناسلی در بیمارستانی در ایتالیا بستری شده بودند مورد بررسی قرار گرفتند و مشخص شد همه آنها اندازه آلت شان نرمال است.

جالب است بدانید حدود ۴۵ درصد از مردان خواهان بزرگتر بودن آلت تناسلی شان هستند. برخی نگران اندازه آن در حین نعوظ هستند و بسیاری دیگر نگران ظاهر آن در مواقع معمولی که شل است، هستند.

آناتومی آلت

آلت تناسلی آقایان از اجزای مختلفی ساخته شده است. این عضو به شکل استوانه ای بدون استخوان و غضروف است که مجرای خروج ادرار در انتهای آن قرار گرفته است. ابتدای آلت تناسلی در داخل بدن و لگن می باشد. آلت تناسلی مجاری ادرار را به پروستات وصل می کند.

پروستات غده ای سفت است که همانند یک هرم وارونه در زیر مثانه قرار گرفته است. بافت غده پروستات بافتی غده ای و عضلانی – همبندی است که ابتدای مجاری ادرار را پوشش می دهد. پروستات مجراهای خروج ادرار را از یک سمت به مثانه و از سمت دیگر به انتهای آلت یعنی مجرای خروج منی وصل می کند. غده ی پروستات در هنگام انزال انقباض پیدا می کند و ماده ای به رنگ شیری را که قلیایی نیز است به منی اضافه می کند.

علت چسبناک و ژلاتینه بودن مایع منی همین ترکیب شیری رنگ است که پروستات ترشح می کند. پروستات حدود ۳۰ درصد ترشح، به مایع منی اضافه می کند. بخش دیگر آلت تناسلی بیضه ها هستند که زیر آلت قرار گرفته است. وظیفه ی بیضه ها تولید اسپرم و مایعات دیگری که با اسپرم ترکیب می شوند است. این ترشحات از مجاری ادراری خارج می شوند.

اندازه طبیعی آلت تناسلی مردان

اندازه آلت تناسلی بیشتر مردان بزرگسال در حالت شل و کشیده ۹ سانتی متر و در حالت نعوظ ۱۳.۲ سانتی متر است.

پژوهش های زیادی صورت گرفته است تا اندازه متوسط آلت تناسلی مردان تعیین شود. در یک پژوهش کوچکتر در سال ۲۰۱۴ که در Journal of Sexual Medicine منتشر شد، اندازه متوسط آلت در ۱۶۶۱ مرد بررسی شود و مشخص شد متوسط طول آلت در حالت نعوظ و قطر آن به ترتیب ۱۴ سانتی متر و ۴.۸ سانتی متر است.

در پژوهش بزرگتری در همان سال، داده های به دست آمده از ۱۵۰۰۰ مرد بالغ بررسی شد و اندازه متوسط طول و قطر آلت در حالت شل و نعوظ به این صورت مشخص شد:

لازم به ذکر است که پژوهش اول بر اساس اندازه گیری خود شرکت کنندگان بود اما پژوهش دوم که گسترده بود بر اساس اندازه گیری متخصص ثبت شد. هر دو پژوهش محدودیت هایی نیز داشتند اما ارقامی که گزارش کردند با اندازه متوسط پژوهش های مشابه، همخوانی دارد.

روش اندازه گیری آلت تناسلی مردان

بسیاری از مردان چون اندازه گیری را اشتباه انجام می دهند، تصور می کنند آلت شان کوچک است. طول آلت در هنگام نعوظ نباید سنجیده شود چرا که متغیرهای زیادی بر روی آن تاثیر می گذارد. بلکه اندازه گیری طول آلت تناسلی در حالت شل و کشیده، قابل اعتماد ترین روش است. به طول آلت در حال شل و کشیده اس پی ال (SPL) می گویند. هر چه اندازه آلت در این حالت بلندتر باشد، طول آن در حالت نعوظ نیز بیشتر خواهد بود.

برای اندازه گیری آلت تناسلی مراحل زیر را انجام دهید:

میکروپنیس چیست؟

میکروپنیس یا کوچک آلتی، به وضعیتی گفته می شود که در آن اندازه آلت کوچکتر از متوسط است. این وضعیت در اکثریت موارد در نوزادی تشخیص داده می شود. معیارهای میکروپنیس در نوزادان به طور کلی اندازه کوچکتر از ۱.۹ سانتی متر در حالت کشیده، است.

یکی از شایعترین عوارض این وضعیت، کاهش احتمال باروری به دلیل کمتر بودن تعداد اسپرم است.

عدم تعادل هورمون جنسی که به آن هیپوگُنادیسم (hypogonadism) می گویند ، اولین عامل میکروپنیس است.

درمانهای مختلفی برای این وضعیت وجود دارد از جمله هورمون درمانی که در نوزادی شروع می شود. مصرف به موقع تستوسترون می تواند به افزایش اندازه صد در صدی آلت در اولین دوره درمان در نوزادی بینجامد.

در مواردی که درمان هورمونی موثر نباشد، عمل جراحی ممکن است توصیه شود.

آلت تناسلی نامشهود به چه حالتی گفته می شود؟

آلت تناسلی نامشهود یک اصطلاح کلی برای شماری از وضعیت هایی است که باعث می شوند اندازه آلت تناسلی کوچکتر از نرمال به نظر برسد. از جمله این موارد عبارتند از:

بسیاری از این وضعیت ها، شایع نیستند و در تعداد کمی از مردان اتفاق می افتند. در هر صورت مهم این است که هر سوال یا نگرانی راجع به آلت تناسلی خود یا عملکرد جنسی تان دارید با پزشک متخصص (اورولوژیست) مشورت کنید.

کوچک بودن اندازه آلت تناسلی مردان و رضایت جنسی

توجه داشته باشید اندازه آلت، تعیین کننده کارایی و لذت جنسی نیست. اندازه تنها یک عنصر از فاکتورهای متعدد رضایت جنسی در یک رابطه است. بر اساس تحقیقات صورت گرفته مشخص شده است وضعیت عاطفی و احساسی تقریبا بیشترین تاثیر را در کیفیت زندگی جنسی دارد. در یک پژوهش در سال ۲۰۰۶ مشخص شد تقریبا ۸۵ درصد زنان از اندازه آلت تناسلی شریک جنسی خود رضایت دارند.

همچنین به خاطر داشته باشید آلت تناسلی نیز درست مثل واژن، در افراد مختلف اندازه و شکل های مختلف دارد و هیچ آلتی کامل و بی نقص و الگو محسوب نمی شود.

آیا می توان اندازه آلت تناسلی را بزرگ کرد؟

در مواردی که مشکلی باعث کوتاه شدن آلت نشده است اما به هرحال اندازه آن کوچک است، روش های زیادی برای بزرگ کردن آلت تناسلی پیشنهاد و تبلیغ می شوند اما در عمل کارایی معدودی از آنها مشخص شده است و در بسیاری از موارد در بلند مدت تاثیرگذار نیستند.

عمل جراحی بزرگ کردن آلت اگر چه طول یا قطر آلت را بزرگتر می کند اما ممکن است تغییر قابل توجهی ایجاد نکند. از طرفی هر روشی معایب خاص خود را دارد. بنابراین اگر می خواهید آلت تناسلی خود را بزرگ کنید، ابتدا با متخصص مشورت کنید تا ببینید کدام روش برای شما بهتر است.

ارتباط اندازه آلت تناسلی با قد در چیست؟

هر چند که تحقیقات زیادی درباره ی رابطه ی آلت و قد افراد انجام شده است اما، طی تحقیقاتی مشخص شد که کوتاه ترین آلت های تناسلی برای افرادی از کشورهایی است که آقایان قد کوتاهی دارند. ولی به طور علمی هیچ ارتباطی بین طول آلت تناسلی و شاخص توده بدنی وجود ندارد. در زمینه رابطه ی آلت تناسلی و قد افراد تحقیقات ضد و نقیض زیادی وجود دارد.

برای مثال یک تحقیق هندی که برای سال ۲۰۰۷ بود نشان داد که بین قد و طول آلت رابطه ی مستقیم وجود دارد و تا حدودی این دو شاخصه با یک دیگر همبستگی دارند. در عوض در سال ۲۰۰۱ تحقیق دیگری در کشور ایتالیا انجام شده بود که نشان دهنده ارتباط عکس طول قد افراد و آلت تناسلی بود.

بیشتر مطالعه کنید راه های پیشگیری از بیماری های جنسی کدام اند؟

تاثیر چاقی بر سایز آلت تناسلی

این فرضیه که چاقی سبب کوچک شدن آلت تناسلی آقایان می شود یک توهم می باشد. چاقی یا اضافه وزن فقط مسبب کوچک دیده شدن آلت تناسلی است و تاثیری بر سایز آن ندارد. برای مثال دو مرد را که به شکل برهنه در کنار یک دیگر ایستاده اند را تصور کنید. یکی از آن ها اندامی متناسب و شکمی کوچک دارد و دیگری وزن بالا با شکمی بزرگ. طول آلت هر دوی آنها در حالت نعوظ ۶ اینچ است. واضح است که در فرد چاق به علت حالت بدن و شکم و نسبت ابعاد بدن به آلت تناسلی، آلت کوچک تر دیده می شود.

تاثیر سن بر سایز آلت تناسلی

در آقایان در سنین ۲ تا ۵ سالگی و ۱۵ تا ۱۷ سالگی بیشترین میزان رشد آلت تناسلی شکل می گیرد. بعد از طی دوران بلوغ اندازه آلت تناسلی ثابت باقی می ماند. باقی تغییراتی که در نظرات افراد پس از این سنین اعلام می شود تنها به دلیل خطای دید، زاویه دید و چاقی و چربی بیش از حد می باشد.

آیا شریک زندگی به اندازه آلت تناسلی اهمیت می دهد؟

اهمیت اندازه آلت تناسلی برای شریک زندگی یکی از دغدغه های آقایان است. تحقیقات نشان می دهند که طول آلت تناسلی برای خیلی از خانم ها یا شریک زندگی آقایان کم اهمیت یا حتی بی اهمیت است. در یکی از تحقیقات در همین حوزه ۷۷ درصد خانم هایی که پرسشنامه را کامل کرده بودند اعلام داشتند که طول آلت تناسلی برای شان غیر مهم است. در عوض ۲۱ درصد نیز اعلام کردند که علاوه بر طول آلت، پهنا یا همان قطر آلت نیز برایشان مهم است.

تحقیقات دیگری نشان داد که طول آلت تناسلی نسبت به پهنای آن کم اهمیت تر است و برای کسب رضایت جنسی پهنا ارزشمند تر است. تحقیقاتی دیگر از ۷۵ زن درخواست شد که با توجه به ۳۳ مدل پرینت سه بعدی که سایزهای مختلف آلت تناسلی را نشان می دادند سایز دلخواه شان را انتخاب کنند.

طول این نمونه ها از ۱۰ تا ۲۱.۶ سانتی متر و محیط از ۵ تا ۱۷.۸ سانتی متر مشخص شده بود. شرکای جنسی طولانی مدت (همسران) طول ۱۶ سانتی متر و محیط ۱۲.۲ سانتی متر را انتخاب می کردند و شرکای جنسی موقت طول ۱۶.۳ سانتی متر و محیط ۱۲.۷ سانتی متر را انتخاب می کردند‌.

بیشتر مطالعه کنید: علت کجی و انحراف آلت تناسلی مردانه

چه زمانی نیاز به مراجعه پزشک است؟

پزشکان معمولا مراجعه برای درمان کوچکی آلت تناسلی را توصیه نمی کنند مگر این که، طول شل آلت کمتر از ۴ سانتی متر و طول نعوظ کمتر از ۷‌.۵ سانتی متر باشد. زیرا درمان عوارض جانبی خطرناکی را به همراه دارد که اکثر افراد هم پس از مطلع شدن از این عوارض از درمان صرفه نظر می کنند. اما به طور کلی درمان های هورمونی، جراحی، تغذیه و… برای درمان کوچکی آلت تناسلی به کار می رود‌.

یک تحقیقات نشان داد که از ۶۷ مرد اقدام کننده برای درمان کوچکی آلت، هیچ کدام طول آلت کوتاه نداشتند‌. بر اساس گزارشی در سال ۲۰۱۹ انگیزه آقایان برای درمان بیشتر خود انگاره، ترس از بی کفایتی، میل به تحت تاثیر قرار دادن دیگران و عوامل روانی دیگر اعلام شد.