بررسی شده توسط: دکتر نسیم غفوریان
به طور کلی بر اساس تحقیقات صورت گرفته به نظر می رسد تماشای زیاد پورن در بلند مدت باعث اختلال عملکرد جنسی و به ویژه عدم توانایی نعوظ یا ارگاسم با شریک جنسی می شود و از طرفی کیفیت زندگی متاهلی و تعهد به پارتنر در خطر قرار می گیرد. همچنین تحقیقاتی برای یافتن تاثیرات پورن بر مغز انجام شده است.
برخی دانشمندان در تلاش برای توضیح تاثیرات پورن بر مغز، آن را با سوء استعمال مواد مقایسه می کنند. به این صورت که مغز به تحریک جنسی با ترشح زیاد دوپامین جواب می دهد. دوپامین که یک ماده پیام رسان عصبی (neurotransmitter) است و در بیشتر مواقع با پیش بینی پاداش ترشح می شود، با خاطرات و اطلاعات داخل مغز هم فعال می شود. یعنی زمانی که بدن نیاز به چیزی مانند غذا یا رابطه جنسی دارد، مغز به خاطر می آورد کجا باید به دنبال تجربه کردن این لذت بگردد.
تاثیر تماشای فیلم پورن روی مغز چیست؟
کسی که زیاد پورن می بیند و به آن عادت کرده است، هنگام تمایل به رابطه جنسی به جای این که به سراغ شریک جنسی خود برود، به صورت غریزی به دنبال لوازم الکترونیکی خود که از طریق آن پورن تماشا می کند و نیاز جنسی خود را برطرف می کند، میرود.
علاوه بر این،باعث آزاد شدن خیلی زیاد و غیر طبیعی هورمون اعتیاد آور در مغز که مرکز پاداش نام دارد ، ممکن است باعث شود مغز فرد به این میزان از لذت غیر طبیعی عادت کند.
سازندگان پورن مجبور هستند برای افزایش مشتری یا دست کم جلوگیری از کاهش بیننده های خود، تم های جدید و متفاوت و از لحاظ جنسی قوی تر بسازند چرا که تحمل بینندگان پورن به محتوای جنسی بیشتر شده و حساسیت آنها کاهش می یابد.
صحنه های پورن همانند مواد اعتیاد آور، محرک هایی هستند که بیش از حد طبیعی فرد را تحریک می کنند در نتیجه مقدار زیاد و غیر طبیعی از دوپامین در بدن آنها ترشح می شود. این باعث می شود چرخه پاداش دوپامین آسیب ببیند و در صورت قرار گیری در معرض لذت های طبیعی، واکنشی نشان ندهد. به همین دلیل کاربران پورن به مرور برای دست یابی به برانگیختگی جنسی با شریک جنسی خود بیشتر دچار مشکل می شوند.
سایر تاثیرات پورن بر مغز
حساسیت زدایی و معیوب کردن چرخه پاداش در رابطه جنسی فیزیکی و واقعی و در نتیجه مشکل در برقراری رابطه جنسی واقعی تنها مشکلاتی نیستند که این عادت در افراد به وجود می آورد.
برخی مطالعات نشان می دهند تغییر در چرخه دوپامین اضطراب و افسردگی را ممکن است محتمل کند. در یک پژوهش مشاهده شده است که کسانی که پورن زیاد می بینند، علائم افسردگی بیشتری را گزارش می کنند و درگیر مشکلات اجتماعی هستند.
یافته دیگری که در این مطالعه به دست آمده است این است که برخی تماشاگران وسواسی پورن، دائما می خواهند پورن بیشتری ببیند و احساس نیاز می کنند حتی زمانی که علاقه ای به آن ندارند. این قطع ارتباط بین خواستن چیزی و در عین حال دوست نداشتن آن، یک ویژگی مشخصه اختلال در چرخه پاداش است.
محققان Max Planck Institute در برلین یک پژوهش نظرسنجی برای یافتن تاثیرات پورن بر مغز انجام دادند و دریافتند تماشای بیشتر پورن با کاهش فعالیت مغز در واکنش به تصاویر پورن معمولی ارتباط دارد. این پدیده توضیح می دهد چرا کاربران پورن به تدریج خواهان محتوای شدیدتر و نامتداول تری از پورن می شوند.
تماشای زیاد پورن با فرسایش بخش قشر پیش پیشانی (ناحیه ای از مغز که مسئول عملکردهای اجرایی مانند اخلاقیات، کنترل هیجانات و اراده است) ارتباط دارد.
برای درک بهتر نقش این ساختار در رفتار، باید بدانید که در دوران کودکی این بخش هنوز رشد نیافته است. به همین علت کودکان با کنترل و تنظیم هیجانات و احساسات خود درگیر هستند. آسیب دیدن قشر پیش پیشانی در بزرگسالی، هایپوفرانتالیتی (یا هیپوفرانتالیتی) نام دارد. هایپوفرانتالیتی(نوعی مشکل در قسمت کورتکس مغز است که باعث ایجاد رفتار های اعتیاد آور میشود ) فرد را مستعد انجام رفتارهای وسواسی و ضعف در تصمیم گیری می کند.
بیشتر بخوانید: چه راه هایی برای افزایش میل جنسی در زنان وجود دارد
در واقع به نوعی این یک پارادوکس است که یک سرگرمی بزرگسالانه ممکن است مغز ما را به وضعیت ناپخته تر گذشته برگرداند. عجیب اینجاست که اگر چه پورنوگرافی وعده رضایت جنسی و تامین نیاز جنسی را می دهد اما در بلند مدت برخلاف آن اتفاق می افتد.
تاثیر فیلم های پورن بر رابطه زناشویی
گاه زوج ها به این عادت میکنند که برای تحریک در رابطه جنسی با شریک خود مشغول به تماشای فیلم های پورنوگرافی می شوند که اثراته به شدت مخرب روی زندگی مشترک افراد دارد و به مرور باعث سردی زوجین میشود.حس تعامل و محبت که فیلم های غیر واقعی جایگزین آن می شود و باعث مقایسه بازیگران پورن با شریک جنسیتان میشود . اگر مشکلی در رابطه جنسی خود دارید بهتر است به جای روی آوردن به این روش ترجیحا پیش مشاور رابطه و به صورت تخصصی به سکس تراپی مراجعه کنید.
آیا تماشای پورن باعث رواج خشونت جنسی می شود؟
تجزیه و تحلیل داده های سایت پورن هاب نشان می دهد علاقه به سکس مرسوم در بین کاربرانش در حال کاهش است و با تم هایی مانند رابطه با محارم و خشونت در حال جایگزینی است.
به ویژه تداوم خشونت جنسی آنلاین وضعیتی جدی و مشکل ساز است چرا که ممکن است باعث افزایش آمار تجاوز جنسی در زندگی واقعی شود. برخی دانشمندان این ارتباط را به عملکرد نورن های آیینه ای نسبت می دهند. این سلول های مغزی به درستی آیینه ای نامگذاری شده اند چرا که هم زمانی که فرد کاری را انجام می دهد فعال می شوند و هم زمانی که فرد در حال تماشای همان کار که توسط کسی دیگر در حال صورت گرفته است می باشد.
بیشتر بخوانید: چه راه هایی برای کنترل اضطراب جنسی وجود دارد
ناحیه ای از مغز که هنگام تماشای پورن فعال می شود همان ناحیه ای از مغز است که هنگام انجام رابطه جنسی فعال می شود. مارکو لاکوبانی پروفسور روانپزشکی دانشگاه کالیفرنیا در لس آنجلس می گوید این سیستم باعث می شود با تماشای خشونت، احتمال رفتار خشونت آمیز بیشتر شود. مکانیسم آینه ای در مغز نشان می دهد ما به صورت خودکار تحت تاثیر آن چه از محیط درک می کنیم هستیم، این مکانیسم عصب شناختی برای سرایت رفتار خشونت آمیز را نشان می دهد.
این می تواند ارتباط بین پورن، عصب های آینه ای و افزایش میزان خشونت جنسی که راجع به آن هشدار داده می شود را نشان دهد. اگر چه استفاده زیاد از پورن ممکن است بیننده را به انجام کارهای خشونت بار سوق ندهد اما احتمال تغییر رفتار در او به طرق دیگر را ممکن است افزایش دهد.
با این حال باید بگوییم طبق یک پژوهشی در سال ۲۰۰۹ که ۸۰ مقاله را مورد بازبینی قرار داد، شواهدی که ارتباط علی بین پورن و خشونت را نشان دهد اندک بود و هر یافته ای که چنین ارتباطی را نشان می داد اغلب توسط رسانه ها به شکل مبالغه آمیزی مطرح شده بود.
بیشتر بخوانید: روش های ترک خود ارضایی
نیل مالاموت در دانشگاه کالیفرنیا، مطالعات گسترده ای بر روی پورن و خشونت جنسی انجام داده است. از جمله آنها یک پژوهش بود که بر روی ۳۰۰ مرد شرکت کننده صورت گرفته بود و چنین نتیجه گیری شده بود که مردانی که پیش از این پرخاشگری یا خشونت جنسی داشته اند و به مقدار بسیار زیادی پورنوگرافی حاوی خشونت جنسی تماشا می کنند بیشتر احتمال دارد که عمل پرخاشگری جنسی انجام بدهند. نیل مالاموت چنین توضیح می دهد که پورن عامل خشونت جنسی نبوده است. او در مصاحبه ای در سال ۲۰۱۳ می گوید استفاده از پورن را می توان به مصرف الکل تشبیه کرد، یعنی خود آن خطری ندارد اما برای کسانی که عوامل زمینه ساز دیگر خشونت را دارند می تواند به رفتار خشونت آمیز جنسی منجر شود.
چه مقدار تماشای پورن بر مغز اثر می گذارد؟
گقته می شود حتی سه ساعت پورن دیدن در هفته می تواند باعث کاهش محسوس قشر خاکستری در نواحی کلیدی مغز شود. هنگامی که ارتباط های مغزی درگیر هستند، یعنی رفتار و خلق ما هم تحت تاثیر قرار می گیرد.
