تاثیر ازدواج بر درد پریود چگونه است

درد پریود یا درد قاعدگی، نوعی درد یا تنشی است که بسیاری از زنان در طول دوره پریود (دوره ماهانه) خود تجربه می کنند. این درد ممکن است از سطح خفیف تا شدید متغیر باشد و معمولا در منطقه پایین شکم و کمر احساس می شود. درد پریود ممکن است در طول دوران پریود (از روزهای قبل از شروع خونریزی تا روزهای اولیه آن) ادامه داشته باشد. در این مقاله به بررسی علت های درد پریودی و نیز شرایط درد پریود بعد از ازدواج خواهیم پرداخت.

علت اصلی درد پریود

علت اصلی درد پریود در زنان به تغییرات هورمونی و انقباضات رحم در طول دوره پریود (ماهانه) بر می گردد. در زیر توضیحات بیشتری درباره این علل آورده شده است:

1. تغییرات هورمونی: در هر دوره پریود، تغییرات هورمونی مهمی در بدن زنانه رخ می دهد. سطح هورمون های تخمکی مانند استروژن و پروژسترون در دوره پریود تغییر می کند. این تغییرات هورمونی به ترشح پروستاگلاندین ها منجر می شود. پروستاگلاندین ها گروهی از ترکیبات شیمیایی هستند که باعث انقباضات رحم و تنش در عضلات رحم می شوند. این انقباضات لخته شدن و خروج خون از رحم را تسهیل می کنند، اما هم زمان باعث درد و تنش های شبیه به درد شکم می شوند.
2. ترشح پروستاگلاندین ها: پروستاگلاندین ها علاوه بر تاثیرشان بر رحم، در دیگر مناطق بدن نیز فعالیت دارند. این ترکیبات می توانند در سیستم عصبی نیز تاثیر بگذارند و درد را افزایش دهند.
3. عوامل جسمی و ژنتیکی: تحقیقات نشان داده است که عوامل ژنتیکی نیز نقشی در شدت درد پریود دارند. افرادی که در خانواده هایی با سابقه درد پریود شدید هستند، احتمالا خود نیز به درد پریود شدید دچار می شوند.
4. التهاب و انقباضات عضلات: درد پریود ممکن است به علت التهاب عضلات رحم یا انقباضات شدید عضلات رحم ایجاد شود. این انقباضات می توانند باعث تنش و درد در منطقه پایین شکم و کمر شوند.
5. عوامل روحی و روانی: تنش های روحی و روانی مانند استرس و اضطراب می توانند تاثیر مستقیم یا غیرمستقیمی بر درد پریود داشته باشند. این عوامل ممکن است سطح هورمون ها را تغییر دهند و به علت تاثیر بر سیستم عصبی، در افزایش شدت درد نقش داشته باشند.

در کل، درد پریود به دلیل ترکیبی از تغییرات هورمونی، انقباضات رحم، و فعالیت های شیمیایی در بدن ایجاد می شود. این علل باعث می شوند که در برخی زنان درد شدید و مزاحمی در طول دوره پریود ایجاد شود.

بیشتر مطالعه کنید: خون طبیعی پریود باید چگونه باشد؟

عوارض درد پریود

درد پریودی به طور کلی عوارض جدی ندارد، اما در مواقعی ممکن است باعث مشکلاتی در زندگی روزمره شود. از آنجا که در برخی موارد درد به شدت افزایش می یابد، ممکن است فعالیت های روزانه را مختل کرده و بر سایر جنبه های زندگی تاثیر بگذارد. اگر درد به شدت ایجاد شود، بهتر است به پزشک متخصص مراجعه کنید. در واقع، دلیل ایجاد درد پریودی گاهی می تواند به مسائل دیگری که با دوره قاعدگی مرتبط هستند، مرتبط باشد. به عنوان مثال، اندومتریوز می تواند باعث درد و به همراه آن، مشکلات در حوزه باروری را ایجاد کند. همچنین، بیماری های التهابی در منطقه لگن می توانند به لوله های فالوپ آسیب وارد کرده و خطر بروز بارداری خارج از رحم را افزایش دهند.

علت درد پریودی قبل از ازدواج

درکنار تغییرات هورمونی و عوامل فیزیولوژیکی که به درد پریودی منجر می شوند، برخی زنان می توانند پیش از ازدواج با دردهای پریودی شدید مواجه شوند. یکی از دلایل ممکن این امر، وجود پرده بکارت در دهانه واژن است. این پرده بکارت باعث می شود که در دوران قاعدگی، فرآیند دفع خون با سختی و درد بیشتری همراه باشد. دلیل اصلی این اتفاق، کوچک بودن منافذ و سوراخ های موجود بر روی پرده بکارت است. این منافذ و سوراخ ها در زمان دفع خون، نیاز به فشار بیشتری دارند تا خون دفع شود. این فشار اضافی ممکن است منجر به دردهای قوی تری در دوره پریودی شود و برای برخی دختران، این دردها می تواند کلافه کننده باشد.

اما چنانچه این افراد پس از ازدواج پرده بکارت برداشته شود، این وضعیت تغییر خواهد کرد. با برداشتن پرده بکارت، منافذ و سوراخ ها بزرگ تر و تسهیل کننده تر برای خروج خون خواهند شد. به همین ترتیب، درد پریودی نیز به طور قابل توجهی کاهش خواهد یافت. بنابراین، تاثیر ازدواج در اینگونه افراد به طور مثبت خواهد بود و باعث کاهش درد پریودی خواهد شد.

علت درد پریودی پس از ازدواج

برخی از دختران پیش از ازدواج به دلیل حالت طبیعی منافذ روی پرده بکارت، به درد پریودی عادت داشته اند. با وجود ازدواج و تغییرات در وضعیت زناشویی، همچنان می توانند درد پریودی را تجربه کنند. در این شرایط، علت اصلی درد پریودی نیز می تواند به عواملی دیگر مرتبط با سلامت تناسلی و زناشویی اشاره داشته باشد.

علل درد پریودی وابسته به منافذ روی پرده بکارت نیستند و می توانند مسائل متنوعی از جمله کیست ها را شامل شوند. برخی کیست ها در منطقه تناسلی زنانه شامل کیست واژن می توانند به دلیل مسدود شدن غدد و ترشحات طبیعی، درد پریودی را تسهیل نکنند. این مشکلات می توانند منجر به ایجاد دردهای مختلفی شوند.

در این نوع موارد حتی پس از ازدواج، درد پریودی همچنان ادامه دارد زیرا علت درد با پرده بکارت مرتبط نبوده و تاثیر ازدواج بر درد پریودی در اینگونه موارد تاثیر چندانی ندارد. این نشان می دهد که در این موارد علت اصلی درد پریودی در ارتباط با پرده بکارت نبوده و ممکن است به دلایل دیگری نظیر مسائل تناسلی و رحمی باشد.

بیشتر بخوانید: دلیل پریود نشدن دختری که به سن بلوغ رسیده چیست؟

آیا درد پریودی بعد از ازدواج کمتر می شود؟

بر اساس باور یا شایعه ای که در برخی مناطق دنیا وجود دارد، برخی افراد سوال می کنند آیا درد پریود بعد از ازدواج کمتر می شود؟ پاسخ این است که قطعا نباید انتظار داشته باشید جشن عروسی و دعوت مهمانان و آمدن اسم همسر در شناسنامه تاثیری در درد پریود شما داشته باشد. بنابراین باید ببینید آیا رابطه جنسی کامل (با دخول واژنی) می تواند بر بدن و وضعیت پریود تاثیری بگذارد یا نه.

اندورفین هورمونی است که درد را تسکین می دهد و در طی رابطه جنسی ترشح می شود. اثر آن کوتاه مدت است و شرایط بدن خیلی زود به حالت قبل از رابطه جنسی بر می گردد.

مهم ترین دلیلی که برای کاهش درد پریودی پس از ازدواج عنوان می کنند پاره شدن پرده بکارت و از بین رفتن منافذ روی پرده بکارت است. البته همانطور که اشاره شد ممکن است مشکل اصلی پرده بکارت نبوده و به عوامل دیگری مانند کیست ها یا ارثی بودن آن وابسته باشد.

آیا عدم داشتن رابطه جنسی منظم پس از ازدواج باعث درد در هنگام پریودی می شود؟

عدم داشتن رابطه جنسی منظم پس از ازدواج به تنهایی نباید به عنوان عامل اصلی در تجربه درد پریودی در نظر گرفته شود. در واقع، وضعیت رابطه جنسی و تاثیر آن بر درد پریودی با تنوع عوامل مختلفی مانند تاریخچه پریودی، سلامت تناسلی، عوامل هورمونی و عوامل روانی مرتبط است.

در برخی زنان، رابطه جنسی منظم و بدون مشکلات می تواند به کاهش درد پریودی کمک کند. به عنوان مثال، ارگاسم و فعالیت جنسی می تواند باعث تخلیه هورمون های طبیعی مانند اندورفین شده و در نتیجه کاهش درد پریودی را ایجاد کند.

از طرف دیگر، برخی زنان ممکن است در طول رابطه جنسی احساس درد یا توجه نسبت به منطقه تناسلی داشته باشند. این موارد می توانند باعث افزایش تنش های عضلانی و در نتیجه افزایش درد پریودی شوند. در این موارد، مهارت های راهنمایی از جمله استفاده از مزاج دهنده ها و تمرینات آرامش اعصاب می تواند به کاهش این نگرانی ها و در نتیجه به کاهش درد پریودی کمک کند.

به طور کلی، تاثیر رابطه جنسی بر درد پریودی با توجه به ویژگی ها و شرایط هر زن ممکن است متفاوت باشد و نیاز به توجه به عوامل گوناگونی دارد. در صورت داشتن نگرانی های خاص در این زمینه، مشاوره با پزشک متخصص زنان و زایمان مناسب است.

علت درد بعد از سکس

به طور کلی درد پس از رابطه جنسی می تواند خفیف باشد و پس از مدتی برطرف شود؛ از طرفی هم ممکن است از عوامل مختلفی ناشی شود. در زیر، تعدادی از علل ممکن برای درد پس از رابطه جنسی آورده شده است:

• عوامل فیزیکی: در برخی موارد، فعالیت جنسی منجر به تحریک و تغییرات فیزیکی در ناحیه تناسلی می شود که ممکن است منجر به احساس درد یا توجه به حساسیت های قبلی شود.
• عفونت ها: عفونت های مقاربتی می توانند به درد پس از رابطه جنسی منجر شوند. عفونت های مقاربتی مانند عفونت های ادراری (عفونت ادراری چه علائمی دارد؟) یا التهابات تناسلی می توانند علت درد و تزریقات در ناحیه تناسلی باشند.
• کیست های تخمدان: وجود کیست های تخمدان یا اندومتریوم (کیست های رحمی) می تواند باعث درد پس از رابطه جنسی شود.
• تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی ممکن است باعث تغییرات در سطح ترشحات و آبسه در ناحیه تناسلی شوند که در نتیجه ممکن است به درد پس از رابطه جنسی منجر شوند.
• آسیب ناحیه تناسلی: در برخی موارد، فعالیت جنسی منجر به آسیب یا تحریک ناحیه تناسلی می شود که ممکن است باعث درد پس از رابطه جنسی شود.
• پره یوریتال پین سنس (Vulvodynia): این یک وضعیت دردناک است که به درد و تحریک در ناحیه پره یوریتال منجر می شود و ممکن است پس از رابطه جنسی شدت درد را افزایش دهد.

بیشتر مطالعه کنید: علت پریود نامنظم چیست؟

سکس در زمان پریودی

بله، برخی زنان ممکن است پس از انجام فعالیت جنسی در دوره پریودی با افزایش درد پریودی مواجه شوند. دلایل این افزایش درد می تواند شامل موارد زیر باشد:

• تحریک رحم: در دوره پریودی، رحم در حال ترک خوردن است و این می تواند باعث تحریک بیشتر این عضله شود. فعالیت جنسی نیز می تواند این تحریک را افزایش دهد و در نتیجه درد پریودی را تشدید کند.
• فشار در ناحیه تناسلی: فعالیت جنسی ممکن است باعث ایجاد فشار در ناحیه تناسلی شود که می تواند منجر به افزایش درد پریودی شود.
• تغییرات هورمونی: تغییرات هورمونی در دوره پریودی ممکن است تسهیل کننده ی درد های پریودی باشد و فعالیت جنسی می تواند این تغییرات هورمونی را تشدید کند.
• انقباضات عضلات: ارگاسم می تواند باعث انقباضات عضلات شکم و تناسلی شود که ممکن است درد پریودی را تشدید کند.
• حساسیت های تناسلی: برخی زنان ممکن است دارای حساسیت های تناسلی باشند که با فعالیت جنسی در دوره پریودی تشدید شده و به افزایش درد پریودی منجر شوند.

روش های درمان پریود دردناک

به طور عمومی، درمان های خانگی و تغییرات در سبک زندگی می توانند به کاهش درد پریودی کمک کنند. این درمان ها و روش ها می توانند در تسکین دوره های قاعدگی دردناک موثر باشند:

1. پد گرم یا کیسه آب گرم: قرار دادن پد گرم یا کیسه آب گرم در منطقه شکم، لگن یا کمر می تواند به تسکین درد پریودی کمک کند.
2. ماساژ شکم: انجام ماساژ ملایم در منطقه شکم می تواند عضلات را ریلکس کرده و درد را کاهش دهد.
3. دوش آب گرم: گرفتن دوش آب گرم می تواند به تسکین درد پریودی کمک کند.
4. تمرینات بدنی منظم: انجام تمرینات و ورزش های منظم مانند پیاده روی یا یوگا می تواند به بهبود علائم درد پریودی کمک کند.
5. تغذیه مناسب: خوردن غذاهای سبک و مغذی مانند میوه ها، سبزیجات و مواد غذایی ضدالتهابی می تواند به تسکین درد پریودی کمک کند.
6. تکنیک های آرامش اعصاب: انجام تکنیک های تمدد اعصاب، مدیتیشن و یوگا می تواند به کاهش تنش ها و درد پریودی کمک کند.
7. مصرف داروهای ضدالتهابی: در مواردی که روش های قبلی موثر نباشند، مصرف داروهای ضد التهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن می تواند در کاهش درد پریودی مفید باشد.
8. مصرف مکمل های غذایی: مصرف مکمل های حاوی ویتامین ها و مواد مغذی مانند ویتامین B6، ویتامین B1، ویتامین E، اسیدهای چرب امگا ۳، کلسیم و منیزیم ممکن است به کاهش درد پریودی کمک کند.
9. کاهش مصرف مواد محرک: بهتر است مصرف نمک، الکل، کافئین و شکر را محدود کنید تا از بروز نفخ شکم در دوره پریودی جلوگیری شود.

اگر این روش های درمانی موثر نبودند، بهتر است به پزشک متخصص زنان و زایمان مراجعه کنید. هرچند روش های مذکور می توانند در تسکین درد پریودی کمک کنند، اما نوع و شدت درد شما توسط پزشک بررسی و ارزیابی می شود و درمان مناسب بر اساس علت اصلی درد تعیین می شود.

درمان درد پریود با طب سنتی

استفاده از طب سنتی و داروهای گیاهی ممکن است به کاهش درد پریودی کمک کند، اما در هر صورت، قبل از شروع هر نوع درمان جدید، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید، به خصوص اگر قصد دارید از داروهای گیاهی به عنوان تکمیلی یا جایگزین درمان های شیمیایی استفاده کنید. در زیر، برخی از گیاهان و تکنیک های طب سنتی که به عنوان راه های درمانی برای درد پریودی مطرح شده اند، آورده شده است:

• بابونه: دمنوش بابونه ممکن است به دلیل خواص ضد التهابی و آرامش بخش آن به تسکین درد پریودی کمک کند.
• رازیانه: رازیانه معمولا به عنوان ضد درد و ضد التهابی طبیعی معرفی می شود و مصرف دمنوش رازیانه ممکن است در کاهش درد پریودی موثر باشد.
• دارچین: دارچین (خواص دارچین در کاهش دردهای پریودی) خواص ضد التهابی و ضد اسپاسمودیک دارد و مصرف آن به عنوان دمنوش می تواند به تسکین درد پریودی کمک کند.
• زنجبیل: زنجبیل به عنوان یک ماده ضد التهابی و ضد اسپاسمودیک شناخته می شود و ممکن است در کاهش درد پریودی موثر باشد.
• شوید: دمنوش شوید به دلیل خواص ضد اسپاسمودیک و ضد دردی خود، ممکن است به کاهش درد پریودی کمک کند.

بیشتر بخوانید: سوالات و نکات کلیدی که درباره پریود باید بدانید

آیا کیفیت رابطه جنسی بر میزان درد پریودی تاثیرگذار است؟

بله، کیفیت رابطه جنسی می تواند بر میزان درد پریودی تاثیر گذار باشد. اما این تاثیر به عوامل متعددی بستگی دارد و نیاز به تحقیقات بیشتر دارد تا میزان دقیق تاثیرات را مشخص کنیم. در زیر به برخی نکات مرتبط با این موضوع اشاره می کنیم:

• راحتی و لذت: اگر رابطه جنسی با تجربه ی لذت بخش و راحتی انجام شود، احتمال کاهش درد پریودی افزایش می یابد. لذت بردن از رابطه جنسی می تواند هورمون های اندورفین را افزایش داده و به تسکین درد کمک کند.
• استرس و ترس از درد: روابط جنسی که با استرس، نگرانی یا ترس از درد همراه هستند، ممکن است به افزایش درد پریودی منجر شوند. استرس و ترس می توانند به افزایش تنش عضلات و تاثیرات منفی بر تنظیم هورمون ها منجر شوند.
• تاثیرات هورمونی: برخی رابطه های جنسی می توانند تاثیرات هورمونی را تغییر دهند. برخی از زنان ممکن است به علت تغییرات هورمونی در دوره قاعدگی درد بیشتری داشته باشند.
• آگاهی از بدن: زنانی که با بدن خود آشنا و آگاه هستند، می توانند بهتر توانایی در کنترل دردهای جنسی و پریودی پیدا کنند. توجه به نیازهای بدن و مشارکت فعال در رابطه جنسی ممکن است به تسکین درد کمک کند.

در نهایت، همه این عوامل به طور ترکیبی می توانند تاثیراتی روی درد پریودی داشته باشند. اما مهم ترین نکته این است که هر زن دارای تجربه و وضعیت خودش در این زمینه است. بهتر است با پزشک خود مشورت کرده و نکاتی که برای کاهش درد پریودی مفیدند را از او دریافت کنید.