بررسی شده توسط: دکتر نسیم غفوریان متخصص طب اورژانس
جعبه کمک های اولیه در مواقع اضطراری و حوادث جدی نقش به سزایی ایفا می کند. در صورتی که زمان برای رسیدن به مراکز درمانی محدود باشد و بیمار در خطر جانی قرار داشته باشد، این جعبه می تواند زندگی او را نجات دهد.
با استفاده از لوازم و تجهیزات موجود در جعبه کمک های اولیه، می توانید اقدامات اورژانسی مانند تنفس مصنوعی، کنترل خونریزی شدید، استفاده از داروهای ضدشوک و اعمال فشار بر روی زخم ها را انجام دهید. این اقدامات سریع و موثر می توانند احتمال بقاء بیمار را افزایش دهند.
| لوازم مورد نیاز در جعبه کمک های اولیه | قرص های مورد نیاز در جعبه کمک های اولیه |
| چسب و گاز استریل | استامینوفن |
| دستمال آنتی باکتریال | هیوسین |
| بتادین و ژل ضدعفونی کننده | دیفنوکسیلات |
| قیچی، تیغ، موچین | آنتی هیستامین |
| پماد ضد خارش و قرص های ضد انگل | سرماخوردگی |
| دستگاه فشارخون و تب سنج | متوکلوپرامید |
انواع جعبه کمک های اولیه
انواع جعبه های کمک های اولیه، دارای یک نشان شبیه به هم هستند که این نشان یک علامت بعلاوه قرمز یا سبز است.
هر جعبه کمک های اولیه، با توجه به نیازهای خاص و منحصر به فرد در محیط، امکانات و تجهیزات متفاوت از یکدیگر هستند. این ست ها با توجه به محیطی که قصد استفاده از آن را دارید، به انواع زیر دسته بندی می شوند:
۱- کمک های اولیه خانگی
جعبه کمک های اولیه خانگی، جعبه هایی هستند که در منازل استفاده می شوند و برای ارائه اقدامات اورژانسی در صورت بروز حوادث و ضرورت های پزشکی ضروری می باشند. این جعبه ها معمولا از اندازه کوچکتری نسبت به نمونه های استفاده شده در محیط های اداری، مدرسه ای و کارگاهی برخوردار هستند. علاوه بر این، ست کمک های اولیه خانگی می تواند براساس نیازهای ضروری اعضای خانواده و با توجه به سابقه بیماری های آنها، به صورت کامل تر و شخصی تر تهیه شوند.
برای مثال، اگر یکی از اعضای خانواده دچار بیماری های خاصی مانند بیماری دیابت است، در ست کمک های اولیه خانگی باید یک جعبه مخصوص برای داروهای آن فرد مانند انسولین قرار داده شود.
۲- کمک های اولیه اداری، مدرسه ای و کارگاهی
در مکان های اداری و مدارس، تجهیزات کمک های اولیه برای حفظ سلامتی و ایمنی افراد بسیار حائز اهمیت است. جعبه های بزرگ و مجهز به منظور ارائه خدمات اورژانسی و اولیه در این محیط ها استفاده می شوند. این جعبه ها شامل وسایل مختلفی هستند که به طور عمده برای جلوگیری از خونریزی و مراقبت از زخم ها استفاده می شوند.
در این جعبه ها، تجهیزات پانسمانی از قبیل پانسمان استریل، بتادین، چسب های پزشکی و گاهی نخ و سوزن بخیه قرار داده می شود. همچنین، مواد لازم برای استریل کردن زخم ها و محافظت از آن ها نیز در این جعبه ها قرار می گیرد.
با توجه به اهمیت حفظ سلامتی و ایمنی افراد در محیط های اداری و مدارس، تامین و نگهداری مناسب این تجهیزات و تعویض آنها در صورت نیاز بسیار ضروری است. همچنین، آموزش کاربرد صحیح این تجهیزات به کارکنان و اعضای مدرسه نیز از اهمیت بالایی برخوردار است.
همچنین بخوانید: کمک های اولیه و درمان فوری جراحت و خونریزی
۳- کمک های اولیه سفر
ست کمک های اولیه مسافرت، نسخه هایی کوچک تر از نمونه های قبلی هستند و به آسانی در کوله پشتی، اتومبیل، کیف دستی یا حتی داشبورد ماشین قرار می گیرند. بخصوص برای کوهنوردان و طبیعت گردها، حضور چنین جعبه ای در کوله پشتی ضروری است.
با داشتن چنین جعبه کمک های اولیه ای، شما می توانید در مواقع اضطراری و بروز حوادث، به خود و دیگران کمک کنید. بنابراین، توصیه می شود که همواره این جعبه را در کوله پشتی همراه خود داشته باشید و با اصول اولیه امداد و نجات آشنا باشید.
کاربرد لوازم جعبه کمک اولیه
جعبه کمک های اولیه یکی از ابزارهای است که در هر مکان و هر زمانی باید در دسترس باشد. در ادامه به بررسی اهمیت وجود برخی از لوازم پزشکی و امداد در ست کمک های اولیه می پردازیم:
۱- اهمیت مسکن ها
در ست کمک های اولیه، جعبه یا کیف حاوی مواد ضروری بدون داروهای مسکن و تب بر، کامل نخواهد بود. پس از وقوع یک حادثه و آسیب دیدن افراد، علائم اولیه شامل درد و گاهی تب و افزایش فشار خون به دلیل استرس، ترس یا سندروم پس از حادثه (ترومای پس از حادثه) رخ می دهد. حضور داروهای تب بر بسته به عدم حساسیت فرد نسبت به آنها، و همچنین مسکن های ضد درد مانند آسپرین، استامینوفن و بروفن در این جعبه ها بسیار اهمیت دارد. در استفاده از داروها پس از وقوع حادثه تا زمان رسیدن کمک های اورژانسی، باید به سابقه حساسیت دارویی و محدودیت های مصرف مسکن ها برای فرد آسیب دیده توجه ویژه ای داشت.
۲- اهمیت چسب و گاز استریل
چسب ها و گازهای استریل یا پدهای پانسمان زخم که برای پوشاندن و محافظت از زخم ها استفاده می شوند، یکی از اولین مواردی هستند که باید در این جعبه موجود باشند.
آنها به صورت استریل تولید می شوند تا از عفونت جلوگیری شود. همچنین، پدهای پانسمان زخم نیز برای جذب خون و مایعات بیشتر و همچنین حفاظت از زخم در برابر آلودگی استفاده می شوند.
همچنین بخوانید: کمک های اولیه و درمان فوری سوختگی
۳- اهمیت دستمال های آنتی باکتریال و دستمال مرطوب
در ست کمک های اولیه، دستمال مرطوب و دستمال های آنتی باکتریال یک جز مهم هستند. این دستمال ها به شما کمک می کنند تا به راحتی آلودگی و خون خشک شده را از موضع آسیب دیده پاک کنید و عمق آسیب را تخمین بزنید. همچنین، با استفاده از دستمال های آنتی باکتریال، می توانید از انتقال عفونت دست ها به زخم های باز جلوگیری کنید.
برای شستشوی آسیب های چشمی یا دیگر زخم ها، می توانید از آب مقطر یا آب شور مانند محلول لنز شور استفاده کنید. این محلول ها در بطری های کوچکی قابل تهیه هستند و به راحتی قابل حمل است.
۴- اهمیت ضدعفونی کننده و بتادین
در هر جعبه کمک های اولیه، سرم شستشوی نمکی ساده، بتادین و محلول ضدعفونی کننده موجود است. این مواد به شما کمک می کنند تا در صورت بروز زخم، ابتدا آن را با سرم شستشوی نمکی تمیز کنید و سپس با استفاده از پنس، پنبه، گاز استریل و بتادین، اطراف زخم را ضدعفونی و در نهایت پانسمان کنید.
علاوه براین، محلول های ضدعفونی کننده و گاهی قرص های انگل کش یا قرص های مخصوص تصفیه آب نیز باید در جعبه کمک های اولیه کوهنوردان، طبیعت گردها و جعبه های سفری موجود باشند. این مواد به شما در مواجهه با شرایط طبیعی و محیط های خارج از منزل کمک می کنند تا از عفونت ها و بیماری های احتمالی جلوگیری کنید.
۵- اهمیت کرم آنتی بیوتیک
استفاده از کرم آنتی بیوتیک در ست کمک های اولیه بسیار مهم است، زیرا زخم های کوچک ممکن است در معرض عفونت قرار بگیرند و این می تواند منجر به مشکلات جدی تری شود. با استفاده از این کرم، می توانید از عفونت زخم جلوگیری کنید و فرآیند بهبودی را تسریع نمایید. همچنین، مرطوب نگه داشتن زخم باعث ایجاد یک محیط مناسب برای بهبود سریع تر آن می شود. این کرم مانع از چسبیدن پانسمان به محل زخم می شود.
۶- اهمیت پنس، قیچی، موچین
در صورتی که پس از وقوع یک حادثه، افراد دچار خونریزی و آسیب شده باشند، باید توانایی پانسمان کردن زخم هایشان را با استفاده از پنس، قیچی و موچین داشته باشید.
ممکن است در حادثه، تکه های فلزی، شیشه یا چوب وارد بدن فرد شود. در این حالت، قبل از اقدام به پانسمان زخم، اگر جسم خارجی در محل حساسی قرار نگرفته و عمق زیادی نداشته باشد، باید این تکه ها را با استفاده از موچین خارج کنید. در این روند، ابتدا با استفاده از سرم شستشوی موجود در جعبه، زخم را کمی تمیز کنید و سپس با استفاده از موچینی که قبلا ضدعفونی شده است، جسم خارجی را از محل زخم بیرون آورید.
وجود قیچی و پنس در ست کمک های اولیه نیز به دلیل کاهش تماس دست ها با زخم، نیز بسیار اهمیت دارد. با استفاده از قیچی، می توانید باند و پانسمان ها را به اندازه مناسب برش دهید، پس از آن مواد ضدعفونی کننده و باند را بدون لمس مستقیم با دست ها، روی زخم قرار دهید.
۷- اهمیت داروهای ضد حساسیت
داروهای ضد حساسیت، جزء لوازم موجود در ست کمک های اولیه برای مقابله با حساسیت ها هستند. در صورتی که با حساسیت خفیف روبرو شوید، می توانید از آنتی هیستامین استفاده کنید. اما افرادی که با حساسیت های شدید رو به رو هستند، باید اپی نفرین قابل تزریق را در دسترس داشته باشند. این دارو می تواند جان افرادی را که با حساسیت آنافیلاکسی به نیش حشرات یا مواد غذایی مواجه می شوند نجات دهد. آنافیلاکسی یک حساسیت شدید و بسیار خطرناک است که می تواند منجر به مرگ شود.
لوازم موجود در جعبه کمک های اولیه
جعبه کمک های اولیه حاوی اقلامی است که به طور عمده جهت ارائه کمک های اولیه در مواجهه با حوادث، مصدومیت ها و زخم ها استفاده می شوند. بنابراین، این ست باید به گونه ای تهیه شود که تمامی نیازهای اساسی در مواجهه با این مصدومیت ها و بیماری ها را برطرف کند. اما چه اقلامی در این جعبه باید قرار داشته باشند؟
از جمله لوازمی که در این جعبه باید موجود باشند:
- بتادین، سرم شستشو، ژل ضدعفونی کننده
- گاز یا پانسمان استریل
- پماد ضد خارش و قرص های ضد انگل
- قیچی، تیغ، موچین و تجهیزات بخیه
- پمادهای مخصوص گزیدگی
- قطره های چشمی
- دستگاه تست فشار خون
- تخته های کوچک آتل بندی
- الکل سفید، پنبه و چسب زخم و چسب لکوپلاست نیز باید در دسترس باشند تا بتوان به درستی زخم را تمیز کرد و آن را بست.
استفاده از باندهای مخصوص پزشکی، مانند باندهای سه گوش، نواری، کشی و توری، همچنین گاز استریل بسیار مفید است. این اقلام به شما امکان می دهند زخم های سطحی را به خوبی پانسمان کنید و عضلات را در حالت گرم نگه دارید.
برای کاهش موقت درد، می توانید از اسپری های گرما یا سرما درمانی استفاده کنید. همچنین، حضور محلول آمونیاک در این جعبه می تواند در بهبود و به هوش آوردن فرد مصدوم مفید باشد.
همچنین داروهای مسکن، ضد حساسیت، ضد تهوع و داروهای مخصوص معده و اسپاسم عضلات از جمله اقلام مورد نیاز دیگر این جعبه هستند.
با توجه به این که بررسی وضعیت حرارت بدن فرد مصدوم در صورت نیاز ضروری است، در جعبه باید یک دماسنج حرارتی گنجانده شود. همچنین، برای مواجهه با مواقع اضطراری، حضور کبریت، فندک و چراغ قوه در جعبه بسیار ضروری است.
کیسه های ژل یخ زده، کمپرس آب گرم یا آب سرد برای درمان موقتی برخی از مصدومیت ها بسیار موثر هستند. در ضمن، همواره استفاده از ماسک بهداشتی و تنفسی در صورت نیاز به مراقبت از راه تنفسی فرد مصدوم الزامی است.
داروهای موجود در جعبه کمک های اولیه
در جعبه کمک های اولیه، داروهایی وجود دارند که در مواقع اضطراری و بروز مشکلات بهداشتی می توانند بسیار مفید باشند. این داروها با هدف تسکین دردها، کاهش علائم بیماری های مختلف و رفع عوارض ناخوشایند استفاده می شوند.
- استامینوفن: یکی از داروهای ضروری در جعبه کمک های اولیه، قرص های مسکن و ضد درد مانند استامینوفن است. این دارو در کاهش دردهای مختلف مؤثر است و تسکین فوری را فراهم کند.
- هیوسین: قرص هیوسین یکی دیگر از داروی مهم است که اثرات ضد درد، اسپاسم عضلات و دردهای قلبی و کلیه دارد.
- دیفنوکسیلات: برای مقابله با مشکل اسهال، قرص دیفنوکسیلات
- آنتی هیستامین: قرص آنتی هیستامین دوکنژستانت در کنترل حساسیت، آلرژی و علائم سرماخوردگی مفید است.
- قرص سرماخوردگی: در صورت بروز سرماخوردگی، قرص adult cold می تواند به شما کمک کند.
- متوکلوپرامید: قرص متوکلوپرامید یا پلازیل نیز برای رفع حالت تهوع، استفراغ و سرگیجه مورد استفاده قرار می گیرد.
برخی نکات مهم در مورد نگهداری
یکی از نکات بسیار مهم در مورد نگهداری جعبه کمک های اولیه، آن است که باید از دسترس کودکان دور نگه داشته شود. به علاوه، بر روی شیشه هر یک از داروها باید برچسب چسبانده شود تا از آنها در موارد اشتباهی استفاده نشود.
همچنین، برخی از داروها فقط تا تاریخ معینی قابل استفاده هستند و این نکته بسیار حائز اهمیت است. زیرا پس از گذشت زمان مشخص، خاصیت و اثرات آنها کاهش می یابد و حتی ممکن است باعث مسمومیت شود.
در صورتی که بسته بندی گاز، پانسمان یا سایر وسایل مورد استفاده در جعبه کمک های اولیه مخدوش شده باشد، نباید از آنها استفاده کنید.
در نهایت، باید کیف و وسایل ضروری جعبه کمک های اولیه را همیشه در محلی قرار دهید که به راحتی در دسترس باشد تا در صورت بروز حادثه، بتوانید به سرعت از آن استفاده کنید و از جان خود و عزیزانتان محافظت کنید.
