باز شدن منافذ پوست و راه های درمان آن

منافذ باز پوست یکی از مشکلات رایجی است که می تواند هر فردی را درگیر کند. پوست از هزاران منافذ ریز تشکیل شده که از طریق آنها تنفس کرده و نقش های اساسی خود را برای بدن انجام می دهد. این منافذ معمولا برای چشم انسان قابل مشاهده نیستند، اما در شرایط غیر طبیعی، نه تنها می توانند ظاهر و زیبایی صورت را بر هم بزنند، بلکه به عنوان یک محیط راحت برای ایجاد آکنه، جوش و غیره خواهند بود. در این مقاله می‌‌ خواهیم به طور کامل علل ایجاد منافذ باز و درمان بازشدن منافذ پوست را بررسی کنیم.

منافذ باز پوست چیست؟

آیا تا به حال افرادی را دیده اید که بر روی پوست خود روزنه های بسیار ریزی دارند؟ این روزنه های ریز منافذ بازی از پوست هستند که بزرگ شده و به رنگ تیره در می آیند. این تیرگی ها به دلیل بیرون زدن پیاز های بسیار ریز مو هستند که در صورت باز شدن منافذ پوست خود را نشان می دهند. هم چنین علاوه بر پیاز های مو، غدد چربی در این منافذ وجود دارند که با باز شدن منافذ پوست، چربی بیش تری ترشح کرده و مشکلات دیگری نیز برای پوست ایجاد می کنند.

البته خوب است بدانید که منافذ روی پوست در حالت طبیعی به هیچ عنوان مشکل ساز نیستند و برعکس نقش مهمی در تنفس پوست و و اکسیژن ‌رسانی به سلول های سطح آن را ایفا می کنند. علاوه بر این با ترشح چربی مورد نیاز از این منافذ، تعادلی در پوست برقرار کرده و مانع خشک شدن پوست می شوند.

اما مشکل از آن جایی شروع می شود که این منافذ بیش از میزان طبیعی باز و باعث ایجاد تغییراتی در ظاهر و شکل پوست شوند. این باز شدن منافذ پوست در کنار از بین بردن زیبایی، باعث افزایش ترشح چربی طبیعی شده و در نتیجه جوش ها، آکنه‌ ها و مشکلات پوستی دیگر را با خود به همراه خواهد داشت.

علت باز شدن منافذ پوست

این عارضه ممکن است به دلایل مختلفی ایجاد شود.که عبارتند از:

• استفاده مداوم از لوازم آرایش چرب

لوازم آرایشی چرب با مسدود کردن مجرای طبیعی پوست برای دفع سبوم و چربی باعث فشار وارد کردن و باز شدن منافذ پوست برای تنفس می شود.

• نور خورشید

از علل دیگر این عارضه می توان به تابش مستقیم نور خورشید به مدت طولانی و اشعه مادون قرمز اشاره کرد. برای جلوگیری از این عارضه باید از بهترین کرم های ضد آفتاب و کلاه آفتابی استفاده کرد.

• ژنتیک

ژنتیک یکی از علل احتمالی در بسیاری از مشکلات پوستی است. اما اصلا نگران نباشید با استفاده از تونر، ماسک صورت، لایه برداری طبیعی و راه های درمان دیگر می تواند این عارضه را برطرف کرد.

• آلودگی محیطی

ذرات گرد و غبار و آلودگی ها منافذ پوست را بسته و از جریان طبیعی تنفس و دفع مواد زائد جلوگیری می کنند، سلول های پوست برای تنفس و داشتن روند طبیعی فعالیت پوست، به منافذ فشار وارد کرده و منجر به افزایش قطر و باز شدن منافذ پوست می شوند. با شستشوی مداوم پوست با شوینده های ملایم و فاقد صابون می توان در پیشگیری از این عارضه موثر عمل کرد.

• ترشح چربی

یکی از عوامل مهم در ایجاد منافذ باز پوست، ترشح بیش ار حد چربی است. این ترشح زیاد باعث ایجاد جوش در افراد می شود که باید با کنترل ترشح چربی پوست این عارضه را برطرف کرد.

• قرار گرفتن طولانی در محیط گرم

برخی افراد ممکن است به واسطه شغل خود در معرض گرمای بسیار قرار گیرند. این افراد با استفاده از کمپرس یخ یا شستشوی مداوم صورت با آب سرد می توانند به پیشگیری از ابتلا به این عارضه جلوگیری کنند.

چه عواملی باعث تشدید باز شدگی منافذ پوست می شود؟

برخی عوامل در کنار دلایل باز شدن منافذ پوست، باعث تشدید آن می شوند. این عوامل شامل موارد زیر هستند:

• افزایش سن و کاهش کلاژن پوست
• داشتن فولیکول های ضخیم مو
• استفاده از کرم های آرایشی چرب، سنگین و غیر استاندارد
• کاهش خاصیت ارتجاعی اطراف منافذ
• داشتن پوست زمخت
• دستکاری جوش های صورت (کندن یا فشار دادن) و لکه های پوستی
• عادت های بد مثل مصرف سیگار، قلیان و الکل
• تجمع سلول های مرده روی پوست
• پاکسازی غیر حرفه ای
• تغییرات هورمونی در بدن
• تغذیه نامناسب و کمبود خواب
• اختلالات غدد درون ریز و گوارشی
• بیماری های عفونی

پیشگیری از باز شدن منافذ پوست صورت

مراقبت مناسب از پوست به جلوگیری از ظهور منافذ بزرگ کمک شایانی می کند. درست است برای درمان منافذ باز پوست راه هایی وجود دارد، اما همیشه پیشگیری بهتر از درمان است. از این رو با رعایت موارد زیر می توانید به داشتن پوستی زیبا و درخشان کمک کنید:

• صورت خود را با آب داغ نشویید و در صورت امکان از رفتن به حمام و سونا خودداری کنید تا در آینده مجبور به درمان منافذ باز صورت خود نشوید.
• بعد از خواب و شب حتما پوست را با ژل های نرم یا کف برای شستشو تمیز کنید.
• از محصولات اسیدی در روتین مراقبت از پوست خود استفاده کنید، به خصوص اگر منافذ باز و جوش های سر سیاه دارید.
• به هیچ وجه جوش های سر سیاه و کومدون ها (جوش های زیر پوستی) را فشار ندهید.
• هفته ای ۱ تا ۲ بار پوست خود را لایه برداری کنید. این کار پوست را کاملا تمیز می‌کند، جوش های سر سیاه را از بین می‌برد و اندازه منافذ را کاهش می‌دهد.
• اگر پوست شما خیلی چرب است از کرم های مات کننده استفاده کنید، این به جلوگیری از بزرگ شدن منافذ کمک می کند.
• صورت خود را با تکه های یخ پاک کنید. برای منجمد کردن آنها می توانید از آب تصفیه شده یا دم کرده گیاهان سالم مانند بابونه یا گلبرگ گل رز استفاده کنید.
• سبک زندگی بازتاب مستقیمی بر وضعیت پوست صورت، به ویژه در اندازه منافذ است. سبک زندگی سالمی داشته باشید، درست غذا بخورید، عادت های بد را کنار بگذارید و زمان بیش تری را به ورزش خود اختصاص دهید.
• هر چه زمان بیش تری را در هوای آزاد و سالم بگذرانید، اکسیژن بیش تری پوست شما را اشباع می کند. در نتیجه، می توانید خیلی سریع تر از شر کدر شدن پوست، عیوب و منافذ باز خلاص شوید.
• مصرف کرم ضد آفتاب را جدی بگیرید.
• از محصولات تقویت کننده کلاژن حاوی آنتی اکسیدان برای سلامت پوست استفاده کنید.

همچنین بخوانید: همه چیز در مورد روتین پوستی

درمان قطعی منافذ باز پوست صورت خانگی

استفاده متداوم و روتین از ماسک های خانگی تاثیر بسزایی در پاکسازی پوست و بسته شدن منافذ باز دارند در این قسمت لیست کاملی از ماسک های خانگی را معرفی کرده ایم.