درمان خانگی ترشحات واژن

برای از بین بردن ترشحات سفیدرنگ واژن که معمولا بوی نامطبوعی هم دارند، می‌توان از درمان‌های خانگی نیز استفاده کرد. برخی خانم‌ها برای مراجعه به پزشک شرم دارند و به دنبال درمان خانگی ترشحات واژن هستند. البته باید توجه داشت که در بسیاری موارد روش‌های خانگی جوابگو نیستند و شما حتما باید با پزشک خود مشورت کنید. در صورت عدم دسترسی با پزشک متخصص، می‌توانید با دکتر آسپرین تماس بگیرید.

گاهی ترشحات واژن نشانه عفونت واژن هستند. عفونت واژن یکی از شایع‌ترین عفونت‌های زنان است و ممکن است زنان و دختران جوان بسیاری، با این مشکل مواجه شوند. در ادامه مطلب با دکتر آسپرین همراه باشید تا به راهکارهایی برای درمان خانگی ترشحات واژن و هم‌چنین راه‌هایی برای پیشگیری از آن بپردازیم.

شاید بارها از خودتان پرسیده باشید آیا درمان خانگی برای ترشحات واژن وجود دارد؟

همان‌طور که گفتیم، در بین انواع ترشحات واژن، ترشحات سفید رنگ شایع‌ترین آن‌هاست. این به دلیل عادات غیربهداشتی، اضطراب بیش از حد و کمبودهای تغذیه‌ای اتفاق میفتد.

چند درمان خانگی بسیار ساده وجود دارد که می‌توانید برای خلاص شدن از شر ترشحات سفید استفاده کنید:

• چای شنبلیله بنوشید.

آیا تا به حال در مورد اثرات سلامت باروری دانه شنبلیله چیزی شنیده‌اید؟ دانه‌های شنبلیله سرشار از آنتی اکسیدان‌ها، مواد معدنی و ویتامین‌ها هستند که سلامت شما را تقویت می‌کنند.

اگر با مشکل ترشحات سفید روبرو هستید، این درمان برای شما مناسب است. مقداری دانه شنبلیله را در ۵۰۰ میلی‌لیتر آب بجوشانید تا آب آن به نصف کاهش یابد. این نوشیدنی را خنک کنید و آن را بنوشید.

• بیشتر بامیه بخورید.

بامیه سبزی مورد علاقه بسیاری از افراد است. بامیه از چند جهت برای سلامتی شما مفید است. یکی از آن‌ها درمان ترشحات سفید واژن است.

چند بامیه را در آب بجوشانید. آن‌ها را در مخلوط‌کن بریزید و آن را با معده خالی مصرف کنید.

هم‌چنین می‌توانید آن را در ماست خیس کنید و سپس مصرف کنید.

• گیاه تولسی یا ریحان مقدس مصرف کنید.

تولسی یک عنصر رایج در آشپزخانه شماست. مقداری تولسی را با آب، در مخلوط‌کن بریزید، مقداری عسل به آن اضافه کنید. این ترکیب را دو بار در روز بنوشید تا از شر ترشحات واژن خلاص شوید. یکی دیگر از راه‌های استفاده از تولسی، مصرف آن با شیر است.

• نشاسته برنج بنوشید.

این یک درمان بسیار آسان و مفید است. نشاسته برنج را بگیرید که همان لعابی است که برنج را در آن می‌جوشانید. این نشاسته برنج را به طور منظم بنوشید تا ترشحات واژن را از بین ببرید.

• مصرف ماست خود را بیشتر کنید.

ماست حاوی باکتری‌هایی بوده که برای ایجاد یک محیط سالم در واژن شما ضروری است. اگر عدم تعادل رخ دهد، این باکتری‌ها به درمان آن کمک می‌کنند.

مطالعات نشان می‌دهد که خوردن ماست میکروبیوم‌ها را در دستگاه گوارش شما افزایش می‌دهد که باعث کاهش مخمر در بدن می‌شود. ترشحات سفید واژن یک عفونت قارچی است. اگر ماست بیشتری به رژیم غذایی خود اضافه کنید، می‌توانید از شر این ترشحات بیش از حد، خلاص شوید.

• از روغن نارگیل استفاده کنید.

روغن نارگیل که از گوشت نارگیل به دست می‌آید، فواید بی‌شماری دارد. خاصیت ضدقارچی دارد و از ایجاد آن جلوگیری می‌کند و یکی از موثرترین درمان‌های خانگی برای ترشحات واژن محسوب می‌شود.

حتما روغن نارگیل خالص و ارگانیک بخرید. این روغن را مستقیما روی ناحیه واژن و اطراف آن بمالید.

• با چای گواوا حمام کنید.

اگر ترشحات زردو سبز واژن، با بوی بد یا ترشحات سفید پنیری‌مانند را تجربه کردید، از چای گواوای تهیه شده از برگ‌های گواوا استفاده کنید.

آب را حرارت دهید تا به جوش آید، سپس اجاق را خاموش کنید. برگ‌های گواوا را اضافه کنید و اجازه دهید ۳ تا ۵ دقیقه خیس بخورد. آن را صاف کنید و با این چای حمام کنید و تمام ناحیه تناسلی را با دقت بشویید. این روش را ۲ تا ۳ بار در روز تکرار کنید.

این حمام برگ گواوا به درمان ترشحات واژن ناشی از عفونت‌های باکتریایی و مخمری کمک می‌کند.

• موز را در رژیم غذایی خود اضافه کنید.

مصرف روزانه یک تا دو عدد موز رسیده، برای از بین بردن ترشحات واژن موثر است. این میوه خواص بسیاری دارد که یکی از آن‌ها برطرف کردن ترشحات واژن است.

هم‌چنین می‌توانید دو قاشق غذاخوری آب موز را با دو قاشق چایخوری آب نبال مالمیرا مخلوط کنید و یک بار در روز بنوشید. بهتر است این کار را تا زمان بهبودی کامل و از بین رفتن نشانه‌ها ادامه دهید.

• درمان ترشحات واژن با انجیر

انجیر دارای خواص ضد سموم و ملین بوده که برای از بین بردن ترشحات واژن مورد استفاده قرار می‌گیرد. دو تا سه عدد انجیر خشک یا تازه را از شب قبل در آب خیس کنید و صبح با معده خالی بخورید.

• انبه مصرف کنید.

انبه یک میوه‌ی موثر برای ترشحات واژن است، چرا که این میوه خواص ضد چربی و ضد درد دارد و حاوی مواد مغذی است که می‌توانند در درمان بیماری‌های مختلف موثر باشد. دانه‌های آن، برای از بین رفتن ترشحات واژن بسیار کارآمد است.

دانه‌ی انبه‌ی خشک را آسیاب کنید تا پودر شود. مقدار کمی آب به آن اضافه کنید تا یک خمیر صاف و یک‌دست آماده شود. برای از بین بردن ترشحات سفید واژن، خمیر به دست آمده را داخل و خارج دستگاه واژن قرار دهید.

در ادامه مطلب با دکتر آسپرین همراه باشید تا شایع‌ترین علل ترشحات واژن را بررسی کنیم.

شایع ترین علل ترشحات واژن

تخمک گذاری: در هنگام تخمک‌گذاری رحم موادی بی‌رنگ و رقیق، همانند سفیده تخم مرغ تولید می‌کند تا رسیدن اسپرم و لقاح به خوبی انجام شود. در این دوره و معمولا در هفته دوم بعد از شروع قاعدگی، که زمان تخمک‌گذاری است، میزان هورمون استروژن در بدن در بالاترین حالت ممکن قرار دارد و معمولا ترشحاتی که از واژن خارج می‌شوند، بیشتر از حالت عادی هستند. در بعضی از خانم‌ها ممکن است این ترشحات به صورت کرم رنگ و رقیق باشد.

قاعدگی: یکی دیگر از علل ترشح مواد سفید رنگ از واژن، شروع یا اتمام دوره قاعدگی است. اگر چند روز قبل از قاعدگی یا بعد از آن ترشحات سفید رنگ یا کرمی مشاهده کردید، این امر طبیعی است و جای نگرانی نیست. اگر تغییری در رنگ و بوی این ترشحات حس کردید، حتما با متخصص زنان در تماس باشید.

استرس: زمانی که شما از لحاظ روحی آرام نیستید و اضطراب و استرس بسیاری را تجربه می‌کنید، ترشحات واژن بیشتر از حالت عادی خواهد بود. استرس باعث بهم خوردن تعادل هورمون‌های بدن می‌شود و اگر فردی به طور مداوم استرس و اضطراب را تجربه کند، ممکن است قاعدگی نامنظمی داشته باشد و در نتیجه ترشحات سفید رنگ زیادی داشته باشد. هم‌چنین استرس ممکن است موجب رشد بیش از اندازه باکتری در دستگاه تناسلی و ابتلا به عفونت شود و برای سلامتی فرد مشکلاتی به وجود آورد.

یائسگی: ترشحات بیش از حد معمول، می‌تواند از علائم نزدیک شدن به دوران یائسگی باشد. ترشحات معمولا غلیظ و سفید رنگ هستند و بوی خاصی ندارند و تا زمانی که رنگ و بوی آن تغییری نکرده باشد کاملا طبیعی بوده و جای نگرانی نیست. این ترشحات به دلیل تغییر میزان هورمون‌ها ایجاد می‌شود و شدت آن در هر فرد متفاوت است.

حرف آخر

ممکن است فکر کنید برای جلوگیری از ترشحات سفید چه بخورید. حمام مناسب در کنار یک رژیم غذایی سالم، می‌تواند کمک زیادی به شما کند. شما باید تا حد امکان از غذاهای فرآوری شده پرهیز کنید و به عنوان مثال از غذاهایی مانند میوه‌ها، سبزیجات، ماست طبیعی، کاسنی، کلم، لیمو، خربزه یا انار نیز استفاده کنید.

این نوع غذاها سطح pH خون و ناحیه تناسلی شما را تغییر می‌دهند و باعث ترمیم فلور طبیعی واژن می‌شوند. اگر احساس می‌کنید که این ترشحات حتی پس از درمان‌های خانگی بهبود نمی‌یابد، برای درمان این عارضه حتما با دکتر آسپرین تماس بگیرید و با یک متخصص زنان مشورت کنید.