زیبایی، جذابیت، جوانی و هورمونهای زنانه، توسط طبیعت برای تولد فرزندان و برای مادر شدن ایجاد شدهاند. اما اغلب ما مجبور میشویم این کار زیبا را به تعویق بیندازیم تا تحصیلات خود را به پایان برسانیم، پروژهای در محل کارمان را تحویل دهیم، یا بسنجیم که چقدر آمادگی مادر و پدر شدن را داریم. به لطف پیشگیری از بارداری، زن و شوهر میتوانند با خیالی آسوده رابطه جنسی داشته باشند، بنابراین از بارداری ناخواسته جلوگیری کرده و میتوانند برای برای مادر و پدر شدن برنامهریزی کنند. در ادامه مطلب با دکتر آسپرین همراه باشید تا به بررسی روشهای جلوگیری ، داروهای ضد بارداری و ویژگیها و معایب هریک از آنها بپردازیم.
کاندوم مردانه
کاندومهای مردانه با قابلیت اطمینان ۹۸ درصد، یکی از پرطرفدارترین روشهای پیشگیری از بارداری هستند. از طرفی از انتقال بیماری های مقاربتی همچون HIV، سوزاک، سیفلیس، تبخال، هپاتیت و غیره جلوگیری میکنند. همچنین برای محافظت بدن در برابر انتقال عفونت در حین رابطه جنسی دهانی و مقعدی استفاده میشود.
معایب:
- ممکن است پاره یا سوراخ شود.
- برخی در هنگام استفاده از آنها احساس کمبود میکنند.
- گاهی اوقات باعث آلرژی و خارش میشود.
ویژگیها:
- توسط مرد کنترل میشود.
- به نعوظ پایدار نیاز دارد.
- کاندومهایی با سطوح ویژه وجود دارند که حس هر دو طرف را بهبود میبخشد و حتی برای مردانی که در رسیدن به ارگاسم مشکل دارند نیز توصیه میشوند.
کاندوم زنانه
کاندومهای زنانه دارای قابلیت اطمینان ۹۵ درصد هستند. همچنین برای محافظت در برابر بیماریهای مقاربتی مثل: HIV، سوزاک، سیفلیس، تبخال، هپاتیت و غیره بسیار کاربرد دارند و برای محافظت از بدن در برابر انتقال عفونت در حین رابطه جنسی دهانی و مقعدی استفاده میشوند.
اطلاعات بیشتر : سوالات متداول و شایعات نادرست درباره ایدز
معایب:
- احتمال پارگی وجود دارد.
- قیمت آن در مقایسه با کاندوم مردانه کمی گرانتر است.
- اگر به صورت استاندارد و درست از آن استفاده نشود، کارایی خود را از دست داده و منجر به بارداریهای ناخواسته میشود.
ویژگی ها:
- دارای لوله ساخته شده از پلی اورتان با قطر ۸ سانتیمتر و طول ۱۵ سانتیمتر است.
دیافراگم های واژن و کلاهک های دهانه رحم
دارای قابلیت اطمینان ۸۵ تا ۹۵ درصد هستند. خطر انتقال برخی عفونتها را کاهش میدهند و میتوان به طور مکرر از آن استفاده کرد (معمولا برای ۱ تا ۲ سال).
معایب:
- از عفونت HIV جلوگیری نمیکند.
- لازم است بعد از زایمان و با تغییر وزن قابل توجه (از ۵ کیلوگرم) سایز، مجددا انتخاب شود.
- معایب دیافراگم: استفاده طولانی مدت از دیافراگم ضد بارداری ممکن است خطر التهاب دهانه رحم و واژن را افزایش دهد.
- مضرات کلاهک: برای زنانی که زایمان کردهاند کمتر موثر است. ممکن است باعث ناراحتی شرکا شود.
ویژگی ها:
- برای انتخاب اندازه مناسب کلاهک یا دیافراگم، باید با متخصص زنان مشورت کنید.
- همراه با پمادهای اسپرمکش استفاده میشود.
- آنها را در واژن قرار میدهند تا از نفوذ اسپرم به رحم جلوگیری شود و زودتر از ۶ ساعت پس از آخرین انزال خارج میشوند.
برای اطلاعات بیشتر: عملکرد کلاهک دهانه رحم برای پیشگیری از بارداری
دارو های ضد بارداری
در این بخش انواع قرص های ضد بارداری را برای شما معرفی کرده ایم.
۱. داروهای ضد بارداری شیمیایی
دارای قابلیت اطمینان ۷۵ تا ۸۰ درصد هستند. از بدن در برابر باکتریها و ویروسها، به ویژه در برابر کلامیدیا، استافیلوکوک، تبخال نوع ۲ محافظت میکنند.
معایب:
- آنها یک ضدعفونیکننده هستند و برخی از ویروسها را از بین میبرند، با استفاده مکرر و طولانیمدت میکرو فلورای واژن را مختل میکنند.
- مدت اثر کوتاه (به استثنای تامپون) دارند.
ویژگی ها:
- با آمیزش جنسی مکرر، اضافه کردن مجدد عامل مورد نیاز است (به جز تامپون – آنها برای رابطه جنسیهای مکرر طراحی شدهاند).
- بهتر است این محصولات را همراه با کاندوم استفاده کنید، زیرا مدت اثر کوتاهی دارند.
- مهم است که به یاد داشته باشید که در تماس با صابون (یا هر محیط قلیایی)، ماده فعال آمادهسازی از بین میرود، بنابراین شستشو قبل و بعد از مقاربت فقط با آب تمیز امکانپذیر است.
۲. داروهای ضدبارداری هورمونی
این داروها با قابلیت اطمینان ۹۶ تا ۹۷ درصد هستند و اغلب برای زنان ۱۸ تا ۳۰ ساله توصیه میشوند.
همچنین باعث رفع مشکلات سیکل قاعدگی مثل درد و خونریزی میشوند و جریان قاعدگی نامنظم، آکنه، جوشهای صورت را از بین میبرند و در پیشگیری از خطر ابتلا به برخی بیماریها (کیست، فیبروم، اندومتریوز) موثر هستند.
اطلاعات بیشتر : جلوگیری از قاعدگی با قرص های ضد بارداری
معایب:
- در برابر بیماریهای مقاربتی محافظت نمیکند.
- انتصاب نیاز به معاینه، برای حذف موارد منع مصرف دارد.
- اگر بین فرآیندهای متابولیک در زن ناهماهنگی وجود داشته باشد، ممکن است عوارض جانبی ایجاد شود.
ویژگی ها:
- تماس با یک پزشک معتمد حاذق، به ویژه در مرحله انتخاب یک ضدبارداری و در دوره اولیه استفاده، ضروری است.
- معاینه پیشگیرانه سالانه، کنترل پاپ اسمیر، سونوگرافی غدد پستانی و برخی از پارامترهای خون مورد نیاز است.
- سیگار کشیدن یک منع مصرف (به دلیل افزایش خطر ترومبوز) است.
۳. دارو های پس از مقاربت (قرص اورژانسی)
قرص های اورژانسی، دارای قابلیت اطمینان ۹۷ درصد هستند و پیشگیری از بارداری اورژانسی حتی از ایمنترین سقط جنین دارویی، بسیار ملایمتر است.
معایب:
- کاملا به شدت زمینه هورمونی را بیثبات میکند و بازگرداندن چرخه قاعدگی زمان میبرد و استفاده آن در سال محدودیت دارد.
ویژگی ها:
- برای استفاده منظم نیست.
- در ۳ روز اول (گاهی تا ۵روز) پس از رابطه جنسی موثر است.
- بهتر است دارو را روز بعد مصرف کنید.
- قبل از مصرف حتما دستورالعملها را به دقت بخوانید.
روش های ضد بارداری داخل رحمی
۱. روش داخل رحمی (IUD) با مس
قابلیت اطمینان آن بین ۷۵ تا ۸۰ درصد بوده و ایمنتر از سقط جنین است.
معایب:
- در برابر بیماریهای مقاربتی محافظت نمیکند.
- معمولا باعث قاعدگی سنگینتر میشود.
- خطر ابتلا به بیماری التهابی لگن را افزایش میدهد.
ویژگیها:
- پیشنیاز آن تنها شریک سالم است.
- قبل از تجویز، برای رد حضور STI و بیماریهای التهابی اندامهای لگن، یک معاینه اولیه لازم است.
- در شرایط مدرن، اغلب برای جلوگیری از بارداری موقت (بین زایمان) در زنان جوان سالمی که زایمان کردهاند، استفاده میشود.
- برای قاعدگی شدید، تومورهای رحمی و غیره منع مصرف دارد.
۲. روش داخل رحمی (IUD) با هورمونها (Mirena)
قابلیت اطمینان آنها ۹۹ درصد است و برای اصلاح قاعدگیهای سنگین، کاهش خطر آدنومیوز، هیپرپلازی اندومتر، تشکیل پولیپ و غیره، کاهش جزئی در خطر ورود عفونت به رحم، کاهش خطر ابتلا به سرطان رحم مفید هستند.
معایب:
- در برابر انواع بیماریهای مقاربتی محافظت نمیکند.
- برای هیپوپلاستی (لایه نازک) آندومتر و برنامهریزی بارداری در آینده توصیه نمیشود.
ویژگی ها:
- خونریزی احتمالی در ۳ ماه اول استفاده وجود دارد.
- عدم وجود مکرر قاعدگی در طول استفاده. در عین حال، سطح هورمونهای زنانه در خون حفظ میشود.
- ترجیحا برای زنانی که برنامه باروری را تکمیل کردهاند توصیه میشود.
- برای مادران شیرده منع مصرف ندارد.
- تاثیر حداقلی بر متابولیسم دارد.
همچنین بخوانید: آناتومی دستگاه تناسلی زنان
عقیمسازی زنان
قابلیت اطمینان ۹۹.۹ درصد دارد و بر سایر فرآیندهای بدن تاثیر نمیگذارد.
معایب:
- در برابر بیماریهای مقاربتی محافظت نمیکند.
- در حین ورود جراحی به حفره شکمی انجام میشود.
ویژگی ها:
- در پزشکی مدرن، اغلب نه یک مداخله جراحی مستقل، بلکه یک مداخله جراحی همزمان (برای سزارین، برداشتن تومورها و غیره) است.
- برگشتناپذیر در آینده است.
عقیمسازی مردان (وازکتومی – بستن مجرای دفران)
قابلیت اطمینان این روش ۹۵ درصد است. دانشمندان همچنین در حال توسعه روشی برای وازکتومی اولتراسونیک هستند که منجر به عقیمسازی موقت (برای چند ماه) میشود. این روش بر سایر فرآیندهای بدن تاثیر نمیگذارد.
معایب:
ظرف ۱۷ ماه پس از عمل، مجرای دفران میتواند به طور خود به خود پاک شود، بنابراین لازم است برای وجود اسپرم زنده، آنالیز مایع منی انجام شود.
ویژگی ها:
- این کار فقط با رضایت آگاهانه و داوطلبانه مرد انجام میشود. رضایت زن لازم نیست.
- تحت بیحسی موضعی انجام میشود.
- پس از وازکتومی، مردان باید برای حدود سه ماه از روشهای دیگر پیشگیری از بارداری استفاده کنند، زیرا در این مدت منی ممکن است حاوی اسپرمهای فعال باشد.
همچنین بخوانید: روش های طبیعی جلوگیری از بارداری
کدام یک از داروهای ضد بارداری را انتخاب کنیم؟
اگر شریک زندگی جدید، ناآشنا و آزمایشنشده باشد، مطمئنترین گزینه پیشگیری از بارداری همچنان یک ضد بارداری مانع (کاندوم) خواهد بود. که باید قبل از رابطه جنسی استفاده شود. در این صورت، نه تنها از بارداری ناخواسته، بلکه از انتقال برخی عفونتهای مقاربتی نیز محافظت خواهید کرد.
اگر شریک زندگی بدون استفاده از کاندوم انزال میکند، میتوان از پیشگیری اورژانسی برای جلوگیری از بارداری ناخواسته استفاده کرد.
با همسر خود، میتوانید از انواع دیگر پیشگیری از بارداری استفاده کنید. مشخص است که تخمک ماده یک بار در ماه آزاد میشود و میتواند تنها در ۱ روز بارور شود. اگر این روز را میشناسیم، کافی است در این دوره از تماس جنسی خودداری کنیم یا از روشهای جایگزین محافظت استفاده کنیم.
روش تعیین تخمکگذاری بیشتر برای خانمهایی مناسب است که سیکل قاعدگی منظمی دارند و میدانند چگونه تخمکگذاری خود را متوجه شوند. اما اگر هنوز مشکلاتی وجود دارد:
- قاعدگی نامنظم
- قاعدگی دردناک
- قاعدگی بسیار سنگین، هموگلوبین پایین
- آکنه
- مشکلات رحمی
بهتر است از داروهای ضد بارداری هورمونی استفاده کنید. اما ریسک نکنید و به طور مستقل اولین مواردی را که با آنها برخورد میکنید انتخاب کنید. صحیحترین تصمیم این است که با یک متخصص زنان مشورت کنید. شما میتوانید با تماس با دکتر آسپرین، از بهترین متخصصهای زنان مشورت بگیرید.
پزشک زنان تمام ویژگیهای هر بیمار خاص را در نظر میگیرد و دارو را تجویز میکند. در این صورت، داروهای ضد بارداری هورمونی نه تنها از بارداری ناخواسته محافظت میکنند، بلکه مزایای ملموسی را برای سلامتی زن به همراه خواهند داشت.
حرف آخر
زن در صورت اشتباه در انتخاب روش پیشگیری و استفاده از داروهای ضد بارداری، آسیبپذیرتر است. در صورت بروز هرگونه مشکل، نباید خجالتی باشید، اما بهتر است بلافاصله با پزشک مشورت کنید. پزشک در طول مکالمه، ویژگیهای چرخه، سیستم تناسلی و وضعیت شما را روشن کرده و بر قوانین ظریف برای استفاده از یک ابزار خاص تاکید میکند. یک روش ایدهآل انتخاب شده، سلامت هر دو شریک را حفظ میکند، مشکلات و ناراحتی را، هم برای خود زن و هم برای زوج به طور کلی از بین میبرد.
برخی از دختران به توصیههای دوست یا توصیههای اینترنت بسنده میکنند. البته در برخی موارد این کافی است، اما ممکن است با این توصیهها، خطر زیادی به وجود آید که سلامتی شما را به طور ناامیدکنندهای از بین ببرید. برای حفظ سلامتی خود با دکتر آسپرین تماس بگیرید و با پزشک متخصص زنان و زایمان مشورت کنید.
