عفونت چشم در اثر گذاشتن لنز به عواملی همچون رعایت نکردن بهداشت، خوابیدن با لنز که باعث عدم اکسیژن رسانی به قرنیه می شود، آرایش زیاد چشم با محصولات آرایشی متفرقه و تاریخ مصرف گذشته، شستن لنز با آب لوله کشی یا بزاق دهان، همچنین دست زدن به چشم و گذاشتن یا برداشتن لنز از چشم با دست های کثیف از عوامل مهم و اصلی عفونت چشم در اثر گذاشتن لنز است.
شستشوی هرروز لنز و استفاده از جا لنزی از راه های مهم جلوگیری از عفونت چشم با لنز است. در ادامه به موارد دیگر اشاره کرده ایم :
علائم و نشانه های عفونت چشم با لنز
- تاری دید
- سرخ شدن چشمها
- درد چشم
- آبریزش چشم با اشک
- حساس شدن به نور
- احساس این که انگار چیزی در چشمتان رفته است.
عفونت چشم برخاسته از لنز گذاشتن میتواند به از دست دادن بخشی از بینایی یا حتی کوری بینجامد. اگر هر یک از نشانه های بالا را دارید حتما باید پزشک شما را ببیند و چشمتان را بررسی کند.
راه های پیشگیری از عفونت چشم با لنز
- لنز را به محلول شستشو آغشته کنید و با دست بمالید
هنگام تمیز کردن لنز آن را با دستانی که از پیش شسته اید خوب بمالید. لنز را در کف دست بگذارید و محلول بهداشتی و تمیز لنز را روی لنز بریزید و لنز را با محلول تمیز کنید تا پروتئین و باکتریهایی که در آن انباشته شده اند زدوده شوند. اگرچه روی برخی محلولهای لنز نوشته شده روی لنز نمالید ولی باید این کار را بکنید چون پژوهشها ثابت کرده اند مالیدن لنز با دست (با محلول ویژه لنز) یکی از بهترین راههای جلوگیری از عفونت چشم است.
- آبکشی کنید.
همیشه از محلولهایی استفاده کنید که از داروخانه تهیه کرده اید. محلول های خانگی یا دستی میتوانند میکروبهای خطرناکی داشته باشند که به چشم آسیب رسانده و گاهی کوری را در پی دارند.
- لنز خود را به موقع عوض کنید
لنزهای تماسی باید دستکم سه بار در سال عوض شوند. لنز خود را سر وقت عوض کنید.
- به چشمهایتان استراحت بدهید
هر از گاهی به چشمهایتان استراحت بدهید و آنها را خسته نکنید. هرگز نباید با لنز بخوابید چون احتمال عفونت افزایش می یابد.
همچنین بخوانید: عمل لیزیک چشم
- هنگامی که نیاز است لنز تازه بگذارید
کوشش نکنید عمر لنز چشمتان را افزایش دهید. هر لنز را تنها به اندازه ای که پزشک پیشنهاد کرده نگه دارید. برای نمونه لنز یک ماهه را پس از سی روز که از باز کردن بسته بندی آن گذشته باید کنار بگذارید.
- نوبت چشم پزشک بگیرید
برای اطمینان از سلامت چشمها باید هر از گاهی برای بررسی نزد چشم پزشک و بینایی سنج بروید.
عینک بهتر است یا لنز؟
اگر نزدیک بین یا دوربین هستید معمولا با دو گزینه عینک یا لنز روبرو میشوید. هر دو گزینه معایب و مزایایی دارند. عینک را به سادگی میتوانید به چشم بزنید و نیازی به مراقبت ویژه یا تمیز کردن ویژه ندارد ولی لنز از سویی دیگر از مزیت دیده نشدن و آسیب پذیر نبودن برخوردار است بنابراین برای کسانی مانند ورزشکاران یا کسانی که فعالیتهای بدنی زیاد دارند عینک میتواند دست و پا گیر باشد ولی لنز آسانتر است.
مقایسه لنز و عینک
لنزهای سخت امروزی بسیار بهتر از لنزهای گذشته هستند و بدون نیاز به تعویض تا یک سال یا تا زمانی که هنوز کاربردی هستند میتوان از آنها استفاده کرد. معمولا کسانی لنز سخت میگذارند که وضعیتهای پزشکی شان نمیگذارد لنز نرم بگذارند. برای نمونه کسانی که چشمشان بدریختی دارد یا وضعیتی به نام کراتوکونوس keratoconus یا قوز قرنیه دارند ممکن است لنز نرم نتوانند استفاده کنند.
همچنین بخوانید: بهترین مراکز عمل لیزیک چشم در تهران
لنزهای نرم معمولا نازکتر، سبکتر و راحت تر از لنزهای نرم هستند. ممکن است از سیلیکون هیدروژل برای ساخت این لنزها استفاده شود که اکسیژن بیشتری به چشم میرساند. لنزهای نرم خود بر اساس طول عمر در سه دسته جای میگیرند: لنز یک ماهه، لنز دو هفته ای و لنزهای یک بار مصرف (روزانه)بیشتر عینک ها از پلاستیک یا پلی کربنات ساخته میشوند تا سبکتر و مقاوم تر باشند.
پوشش ویژه ای هم برای کمک به کاهش درخشندگی و بازتاب بر روی آنها ممکن است کشیده شود. هم عینک و هم لنز را میتوان به صورت دو کانونی درست کرد به گونه ای که مشکلات بینایی در فواصل گوناگون را پوشش دهد.
مزایا و معایب لنز
مزایا | معایب | ||
دست و پا گیر نبودن هنگام فعالیت: | لنز درست روی چشم جای میگیرد و همراه با آن حرکت میکند از این رو برای کسانی که نگران هستند چیزی به عینکشان برخورد کند مانند ورزشکاران بهترین گزینه است. همچنین برای شناگران که میخواهند در استخر بینایی خوبی داشته باشند تنها لنز قابل استفاده است. | احتمال عفونت چشم را افزایش میدهد : | هر زمانی که چیزی روی چشم یا نزدیکی آن میگذارید احتمال التهاب یا عفونت چشم را افزایش میدهید. احتمال عفونت چشم با لنز در کسانی که لنزهای یک بار مصرف میگذارند و هر روز لنز تازه ای میزنند کمتر است. اگر لنزهای چند روزه یا چند ماهه میزنید روش تمیز نگه داشتن آن را فرا بگیرید تا ریسک عفونت چشم کاهش یابد. |
آسیب پذیر نبودن: | عینک را هنگامی که در می آورید، ممکن است در جایی بگذارید که آسیب ببیند یا جا بماند. لنز همیشه روی چشم شماست و نیازی نیست هنگام بیداری آن را در بیاورید بنابراین نه آن را گم میکنید نا آسیبی می بیند. | نیاز به تمیز کردن با شیوه خاص دارند: | باید محلول شستشوی لنز بگیرید و آن را هر شب تمیز کرده و در ظرف مخصوص خود بگذارید. انجام همیشگی این فرایند برای برخی سخت است. |
حفظ زیبایی: | لنز تاثیری بر زیبایی چهره نمیگذارد و کسی متوجه آن نمیشود. | خشکی چشم : | ممکن است دچار خشکی چشم و تحریک چشم شوید برخی افراد با گذاشتن لنز خشکی و تحریک چشم را تجربه میکنند. |
مزایای و معایب عینک
مزایا | معایب | ||
آسانی: | استفاده از آن ساده است و نیاز به مراقبت ویژه ندارد. | محدودیت میدان دید: | همراه با حرکت چشم جا به جا نمیشود بنابراین در گوشه کناره های میدان دیده نمی توان دید خوبی داشته باشید. |
تنوع: | در رنگ ها و مدل های گوناگون در دسترس است و میتوانید بر پایه سبک و سلیقه خود رنگ و مدل آن را انتخاب کنید. | اذیت کردن روی صورت: | ممکن است گذاشتن عینک روی صورت اذیتتان کند. برای نمونه در روزهای گرم تابستان جایی از بینی که در تماس با عینک است عرق میکند و اگر ضد آفتاب زده باشید یا آرایش داشته باشید ممکن است رنگ این بخش با رنگ بقیه چهره تان متفاوت شود. |
طول عمر: | طول عمر بالایی دارد و نیاز نیست مرتبا آن را عوض کنید مگر این که نمره چشمتان تغییر کند. | فشار عینک روی صورت: | همچنین برای برخی وزن عینک و فشار آن روی پل بینی یا گوش آزار دهنده بوده و حتی ممکن است باعث سردرد شود. |
عدم عفونت: | خطر عفونت چشم را افزایش نمی دهد. | محدودیت فعالیت: | برای برخی فعالیتها مانند ورزش مناسب نیست و باید برداشته شود. |