میل جنسی به عنوان تمایل به داشتن رابطه جنسی شناخته میشود. بسته به هر مرد میتواند کم، طبیعی یا زیاد باشد و هر مورد طبیعی در نظر گرفته میشود. اگر میل جنسی کاهش یافته است و به سطح معمول باز نمیگردد، یعنی برای تشخیص تغییرات به موقع و اصلاح شرایط، لازم است مشکلات شخصی را زیر نظر داشته باشید. با دکتر آسپرین همراه باشید تا در این مقاله علت سرد مزجی در مردان را بررسی کنیم.
علت سرد مزاجی جنسی در مردان
میل جنسی تحت تاثیر عوامل زیادی است، در درجه اول خلق و خو و شرایط فیزیکی. کاهش میل جنسی به اختلال عملکرد جنسی گفته میشود که در آن سرد مزاجی دیده میشود. فهرست کلی دلایل شامل:
- بیماریهای عمومی بدن
- اختلالات عصبی
- اختلال در سیستم غدد درونریز
- عوارض جانبی دارو
- پرهیز طولانیمدت از رابطه جنسی
صرف نظر از علت، کاهش میل جنسی در مردان منجر به نقض یک زندگی جنسی منظم میشود. احتقان در اندامهای لگن ایجاد شده، افسردگی و اختلالات روانی جدی را به وجود میآید.
چه بیماریهایی سبب سرد مزاجی جنسی مرد میشود؟
کاهش میل جنسی در مردان در سنین جوانی یا بالغ ممکن است ناشی از اختلال در هر یک از پیوندهای مسئول ظهور میل جنسی باشد. عملکرد جنسی توسط سیستم غدد درونریز تنظیم میشود، تستوسترون در بیضهها تولید شده که توسط هیپوتالاموس و غده هیپوفیز کنترل میشود و سیستم عصبی مرکزی و محیطی، مسئول نعوظ و انزال هستند. نقض این اندامها و سیستمها علت کاهش میل جنسی است. این امر همچنین میتواند توسط بیماریهای قلبی عروقی، سیستم گوارشی و همچنین بیماریهای کلیوی یا ریهها تحت تاثیر قرار گیرد.
دلایل | توضیحات |
مصرف داروها |
|
تستوسترون پایین | کاهش میل جنسی در مردان پس از ۴۰ تا ۵۰ سالگی میتواند ناشی از کاهش طبیعی سطح تستوسترون باشد. علت اغلب یائسگی مردانه( آندروپوز) است. مانند یائسگی در زنان، نشاندهنده کاهش طبیعی عملکرد تولیدمثل مردان است. علائم کاهش میل جنسی در مردان علامت اصلی آندروپوز است. ممکن است برانگیختگی آهستهتر، کاهش تعداد تماسهای جنسی و ظاهر نادرتر تخیلات جنسی وجود داشته باشد. |
مشکلات روانی |
|
عوامل دیگر | لیستی از محصولاتی را دارد که میل جنسی را در مردان کاهش میدهد:
|
حتی میل جنسی مردان نیز تحت تاثیر داروهای ضد طاسی قرار میگیرد. نمونهای از چنین دارویی Propecia است. این دارو میزان دی هیدروتستوسترون(یک شکل آزاد تستوسترون) را کاهش میدهد که برای میل جنسی مهم است. مردانی که این دارو را مصرف میکردند اغلب از کاهش قدرت و اختلال نعوظ شکایت داشتند. مصرف دارو میتواند منجر به اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی نیز شود.
کارشناسان علت اصلی کاهش سرد مزاجی جنسی در مردان پس از ۳۰ سال و در سنین پایین را مشکلات روانی میدانند. از جمله افسردگی، بدخلقی، استرس، فشارهای جسمی و روحی و همچنین مشکلات خانوادگی و درونفردی است که منجر به ناهماهنگی جنسی در زوجین میشود.
همچنین بخوانید: راه های درمان انواع اختلالات عملکرد جنسی
تشخیص سرد مزاجی مردان
پزشک بعد از بررسی سابقه پزشکی و بررسی علائم و انجام معاینات ممکن است آزمایشات و تستهایی را تجویز کند.
- آزمایش خون برای بررسی قند، کلسترول، مشکلات تیروئیدی و مقدار تستوسترون
- معاینه لگن برای بررسی علائم فیزیکی مثل وجود جوش، زخم و بیماریهای مقاربتی
- اندازهگیری فشار خون
- آزمایشاتی برای بررسی وجود بیماریهای قلبی
- معاینات غده پروستات
درمان سردمزاجی جنسی مردان
برای درمان سرد مزاجی جنسی مردان، با توجه به علت آن، درمانهای مختلفی توسط پزشک انجام میشود:
- هورمون درمانی و داروها
- مشاوره درمانی
- ترک دخانیات
- ترک نوشیدنیهای الکلی
- کنترل دیابت
- کنترل بیماریهای قلبی و عروقی
- کنترل مداوم فشار خون
- درمان کمخونی
اطلاعات بیشتر : علل درد بیضه
درمان های خانگی سرد مزاجی مردان
روشهای خانگی برای درمان سرد مزاجی وجود دارند که شامل پیروی از یک برنامه زندگی سالم، برنامه غذایی مشخص و ورزش کردن است.
غذاهایی که به درمان سرد مزاجی مردان کمک میکنند شامل موارد زیر هستند:
- سبزیجاتی مثل گوجه فرنگی، فلفل سبز، سیر، پیاز، کلم بروکلی
- ادویههایی مانند زنجبیل، فلفل قرمز، دارچین
- میوههایی مانند موز، آووکادو، انجیر و انار
- خشکبار مثل بادام درختی
- فرآوردههای حیوانی از جمله تخم مرغ
- ترکیب کنجد و عسل
- ترکیب خردل سفید با شیر و شکر
- بذر کتان
- روغن زیتون
- کاکائو
- مصرف دمنوش دارچین در هر روز
- مصرف ترکیب جینسینگ، خولنجان، زنجبیل
- مصرف ترکیب خرما، دارچین و مغز گردو
اطلاعات بیشتر : تغذیه سالم و ناسالم چیست؟