استفاده از سولاریوم، به عنوان یک روش برای برنزه شدن پوست و بهبود جذابیت ظاهری و جسمانی، در سال های اخیر رواج یافته است. با افزایش توجه به ظاهر بدن و تقاضای برنزه شدن، استفاده از سولاریوم به عنوان یک روش سریع و آسان برای تحقق این هدف محبوبیت بیشتری پیدا کرده است. اما همانند هر تکنیک دیگری، استفاده از این روش همراه با عوارض و خطراتی همراه است که باید به طور جدی مورد بررسی قرار گیرد. در این مقاله به بررسی عوارض استفاده از سولاریوم بر روی پوست و سلامت کلیه فرد می پردازیم.
سوالاریوم چیست؟
سولاریوم یک دستگاه است که تابش فرابنفش (UV) مصنوعی را ایجاد می کند و به منظور برنزه شدن پوست مورد استفاده قرار می گیرد. این دستگاه از لامپ های خاصی تشکیل شده است که نور UV را تولید می کنند و این نور به پوست افراد تابیده می شود.
تابش UV داخل سولاریوم می تواند به دو شکل ارائه شود: UVA و UVB .UVA باعث برنزه شدن پوست می شود و UVB می تواند باعث سوختگی پوست شود. در برخی از دستگاه های سولاریوم، تابش UVA و UVB به صورت ترکیبی استفاده می شود.
عوارض سولاریوم | عوارض برای بانوان | عوارض سولاریوم بر پوست | چه زمانی باید از سولاریوم اجتناب کرد؟ |
افزایش خطر سرطان | تغییر رنگ پوست | کاهش انعطاف پذیزی پوست | داشتن پوست حساس |
ایجاد چروک های زودرس | ایجاد لکه های قهوه ای | تشدید ترک های قائم و ریز | داشتن تاریخچه سرطان پوست |
مشکلات چشمی | از بین رفتن رطوبت طبیعی پوست | تیرگی و لکه های پوست | بارداری |
تیرگی پوست | تحریک پوست | خشکی پوست | مصرف دارو های خاص |
آسیب به ساختار پوست | — | ایجاد ترک پوستی | داشتن عوامل سرطان زایی |
استفاده از سولاریوم به عنوان یک روش تندری مصنوعی برای برنزه شدن پوست مورد توجه قرار گرفته است، به ویژه در فصولی که دسترسی به نور خورشید محدود است. این دستگاه ها در انواع و اشکال مختلفی وجود دارند، از جمله تخته سولاریوم (بستری که شخص دراز کشیده روی آن قرار می گیرد)، دستگاه های ایستاده سولاریوم و سیستم های پرتابل که قابلیت حمل و نقل را دارند.
مهم است توجه داشته باشید که استفاده نادرست و بیش از حد از سولاریوم ممکن است به پوست و سلامت کلیه فرد آسیب برساند و خطراتی مانند افزایش خطر سرطان پوست و سایر عوارض جانبی را به همراه داشته باشد. در نتیجه، استفاده معقول و با رعایت دستورالعمل ها و محدودیت های توصیه شده توسط متخصصین پوست و بهداشت عمومی بسیار مهم است.
عوارض سولاریوم چیست؟
استفاده از سولاریوم می تواند باعث عوارض و خطراتی بر روی پوست و سلامت عمومی فرد شود. در زیر، به برخی از عوارض احتمالی سولاریوم اشاره می کنیم:
- افزایش خطر سرطان پوست: تابش فرابنفش (UV) در سولاریوم ممکن است باعث ایجاد تغییرات در ساختار DNA پوست شود که می تواند منجر به افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست، از جمله سرطان سلول های بازال و سرطان ملانوما شود.
- آسیب به ساختار و آرامش پوست: استفاده مکرر و مداوم از سولاریوم می تواند باعث آسیب به ساختار و آرامش پوست و بروز انواع بیماری های پوستی شود. ممکن است پوست خشک و حساس شود، رطوبت طبیعی را از دست بدهد و در موارد شدیدتر، سوختگی و التهاب پوستی رخ دهد.
- ایجاد چروک های زودرس: تابش UV در سولاریوم می تواند باعث افتکاک کلاژن و الاستین، که سازنده های مهمی در ساختار و انعطاف پوست هستند، شود. این موضوع می تواند منجر به ایجاد چروک ها و خطوط ریز در پوست و بهبود زودرس علائم پیری شود.
- تیرگی های پوستی: استفاده بیش از حد از سولاریوم می تواند باعث تیرگی های نامنظم و لکه های پوستی شود. این لکه ها ممکن است در نواحی مختلف پوست شکل بگیرند و ظاهر جذابیت ظاهری پوست را تحت تاثیر قرار دهند.
- علائم قدیمی شدن پوست: استفاده غیرمناسب از سولاریوم می تواند منجر به ظهور علائم قدیمی شدن پوست شود. پوست می تواند خشک، کدر و کم جوان به نظر برسد و علائمی مانند پیچیدگی ها، ترک ها و لکه های قهوه ای را نشان دهد.
- افزایش خطر ابتلا به سایر سرطان ها: علاوه بر سرطان پوست، استفاده از سولاریوم ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به سرطان های دیگر نیز شود، از جمله سرطان های چشمی مانند ملانوما چشم و سرطان های دیگر مانند سرطان سینه و ریه.
- مشکلات چشمی: تابش UV در سولاریوم ممکن است به چشم ها آسیب برساند و منجر به عوارضی مانند التهاب و خشکی چشم، آب مروارید و افزایش خطر ابتلا به بیماری های چشمی شود.
توجه داشته باشید که عوارض سولاریوم ممکن است به میزان استفاده، نوع دستگاه و ویژگی های پوست هر فرد متفاوت باشد. بهتر است همیشه با رعایت محدودیت ها و استفاده معقول از سولاریوم، در جهت حفظ سلامت پوست و کاهش خطر عوارض جانبی عمل کنید. همچنین، مشورت با پزشک یا متخصص پوست در مورد استفاده از سولاریوم و میزان مناسب آن می تواند مفید باشد.
عوارض سولاریوم برای بانوان چیست؟
عوارض س.لاریوم برای بانوان به شرح زیر است:
- تغییرات رنگ پوست:
- افزایش تیرگی پوست
- آسیب دیدگی پوست (لکه های قهوه ای، چین و چروک)
- خشکی و خارش:
- از بین رفتن رطوبت طبیعی پوست
- تحریک پوست
- افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست:
- تابش UV سولاریوم قوی تر از خورشید است
- استفاده زیاد از سولاریوم خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش می دهد
نکات:
- حتی بدون استفاده از سولاریوم، تابش خورشید نیز می تواند برای پوست مضر باشد.
- برای محافظت از پوست در برابر عوارض UV، از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب و لباس محافظ استفاده کنید.
- مصرف سولاریوم را به حداقل برسانید یا به طور کامل از آن اجتناب کنید.
عوارض سولاریوم بر پوست چیست؟
استفاده از سولاریوم ممکن است به طور مستقیم ترک پوست را ایجاد نکند، اما در برخی موارد می تواند به تشدید و ظاهر قوی تر ترک های پوستی منجر شود. در زیر، برخی از عوارض مرتبط با استفاده از سولاریوم بر ترک پوست مورد بحث قرار می گیرد:
- کاهش انعطاف پذیری پوست: استفاده بیش از حد و مداوم از سولاریوم ممکن است باعث کاهش انعطاف پذیری پوست شود. تابش UV در سولاریوم می تواند باعث کاهش کلاژن و الاستین، که موادی هستند که پوست را شاداب و انعطاف پذیر نگه می دارند شود. این موضوع ممکن است منجر به ظهور و تشدید ترک های پوستی شود.
- تشدید ترک های قائم و ریز: استفاده مکرر و مداوم از سولاریوم می تواند منجر به تشدید ترک های قائم (مانند ترک های بارداری) و ترک های ریز در پوست شود. تابش UV می تواند تاثیر مستقیم بر ساختار و قدرت پوست داشته باشد و ترک های پوست را بیشتر نمایان کند.
- تیرگی و لکه های پوستی: استفاده بیش از حد از سولاریوم ممکن است به تشدید تیرگی و لکه های پوستی منجر شود. تابش UV در سولاریوم می تواند به طور غیرمتناسب بر روی برخی نقاط پوست تاثیر بگذارد و تیرگی و لکه های پوست را شدت بخشد.
- خشکی و ترک خوردگی پوست: استفاده بیش از حد از سولاریوم می تواند باعث خشکی و ترک خوردگی پوست شود. تابش UV ممکن است رطوبت طبیعی پوست را کاهش دهد و پوست را خشک و حساس کند.
بهتر است توجه داشته باشید که عوارض سولاریوم بر ترک پوست ممکن است به میزان استفاده، نوع دستگاه، ویژگی های پوست و سلامت هر فرد متفاوت باشد. بهترین روش برای جلوگیری از تشدید ترک های پوستی و کاهش خطر عوارض، محدودیت استفاده از سولاریوم به حد معقول و رعایت مراقبت های پوست مناسب است.
عوارض سولاریوم ایستاده چیست؟
عوارض استفاده از سولاریوم ایستاده به صورت زیر است:
عوارض شایع:
- خشکی پوست:
- راه حل: استفاده از مرطوب کننده و استفاده متعادل از سولاریوم
- خارش پوست:
- راه حل: در صورت مداوم بودن، مراجعه به پزشک
عوارض کم تر شایع:
- سوختگی پوست:
- راه حل: استفاده از کرم و ژل مرطوب کننده، پرهیز از آفتاب و سولاریوم تا بهبودی
- افزایش خطر ابتلا به سرطان پوست:
- راه حل: استفاده متعادل و با مشورت پزشک، استفاده از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب
نکات:
- برای حفظ سلامت پوست، مصرف سولاریوم را به حداقل برسانید یا به طور کامل از آن اجتناب کنید.
- در صورت مشاهده هر گونه عارضه جانبی، به پزشک مراجعه کنید.
- برای محافظت از پوست در برابر آفتاب و سولاریوم، از کرم ضد آفتاب با SPF مناسب استفاده کنید.
بیشتر مطالعه کنید: پروتز سینه چه عوارضی دارد؟
عوارض سولاریوم بر کبد چیست؟
با توجه به نوع استفاده از سولاریوم، اثرات آن بر کبد ممکن است متفاوت باشد. استفاده از سولاریوم خود به تنهایی به طور مستقیم عوارض مستقیم بر کبد ایجاد نمی کند. اما در برخی موارد، برخی از روش های استفاده نامناسب از سولاریوم می توانند باعث تاثیر منفی بر سلامت کبد شوند. مهم ترین عامل در این موارد استفاده بیش از حد و مداوم از سولاریوم است.
استفاده مداوم و بیش از حد از سولاریوم می تواند باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری های کبدی مانند آسیب کبدی، سیروز کبدی و سرطان کبد شود. تابش فرابنفش (UV) در سولاریوم می تواند تاثیرات زیان آوری بر روی پوست و سلول های بدن داشته باشد و در برخی موارد منجر به آسیب کبدی ناشی از عوامل دیگر مانند استفاده همزمان از مواد محافظت کننده ای مانند الکل و داروهایی که ممکن است باعث بارز شدن آسیب به کبد شوند، می شود.
همچنین، استفاده نامناسب از سولاریوم ممکن است باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت های کبدی ناشی از میکروب ها و ویروس هایی مانند ویروس هپاتیت B و C شود. این بیماری ها می توانند به آسیب دائمی کبد و در برخی موارد سیروز و سرطان کبد منجر شوند.
چه زمانی باید از سولاریوم اجتناب کرد؟
از سولاریوم باید در موارد زیر اجتناب کرد:
- پوست حساس: افرادی که پوست حساسیت بالا یا سابقه سوختگی پوستی دارند، باید از استفاده از سولاریوم خودداری کنند. پوست حساس ممکن است به تابش UV در سولاریوم بیشتر حساسیت نشان دهد و عوارض جدی تری مانند سوختگی شدید را تجربه کند.
- تاریخچه سرطان پوست: افرادی که در گذشته سابقه سرطان پوست داشته اند، باید از استفاده از سولاریوم خودداری کنند. تابش UV در سولاریوم می تواند خطر تکرار بروز سرطان پوست را افزایش دهد.
- دارایی نماینده های سرطان زایی: افرادی که دارای عوامل سرطان زایی مانند نماینده های سرطان زایی در خانواده خود هستند، باید از استفاده از سولاریوم خودداری کنند. این شامل افرادی است که خانواده ای با سابقه سرطان پوست داشته اند.
- بارداری: زنان باردار باید از استفاده از سولاریوم خودداری کنند. تابش UV ممکن است تاثیرات ضاری بر روی جنین داشته باشد و به بارداری و رشد جنین آسیب بزند.
- داروهای خاص: برخی داروها می توانند حساسیت پوست به تابش UV را افزایش دهند. افرادی که داروهایی مانند آنتی بیوتیک های تتراسایکلینی، داروهای ضدویروسی، داروهای ضدالتهابی غیراستروئیدی (NSAIDs) و دیگر داروهای مشابه مصرف می کنند، باید با پزشک خود مشورت کنند و در صورت لزوم، از استفاده از سولاریوم خودداری کنند.
- رعایت راهنمایی ها و محدودیت ها: همواره باید راهنمایی ها و محدودیت های استفاده از سولاریوم را رعایت کنید. استفاده معقول و محدود از سولاریوم در روش صحیح و با استفاده از مواد محافظتی مناسب اهمیت دارد.
بهترین راه برای جلوگیری از عوارض جانبی و خطرات مرتبط با سولاریوم، میزان استفاده معقول از آن است. مشورت با پزشک یا متخصص پوست می تواند برای تعیین میزان مناسب و محدودیت های استفاده از سولاریوم مفید باشد.
روش های جایگزین سولاریوم کدام اند؟
اگر می خواهید از سولاریوم خودداری کنید یا به دنبال روش های جایگزین برای بدست آوردن برنزهای مصنوعی هستید، می توانید از روش های زیر استفاده کنید:
- استفاده از کرم ضد آفتاب خوب و آفتاب گرفتن زیر نور خورشید به مقدار مناسب (مقدار زیاد آن مضر است)
- می توانید از محصولات خود رنگ پوست استفاده کنید. این محصولات شامل کرم ها، اسپری ها و مواد رنگ دهنده هستند که به طور موقت رنگ برنزه بر روی پوست ایجاد می کنند. این روش امن و بدون خطر از نظر تابش UV است.
- خودتانرها یا لوسیون های خود رنگ پوست، محصولاتی هستند که به تدریج رنگ برنزه روی پوست ایجاد می کنند.
چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟
بعد از آسیب احتمالی از سولاریوم، اگر علائم و عوارض جدی و نگران کننده دارید، بهتر است به طبیب خود مراجعه کنید. در زیر شرایطی را بررسی می کنیم که بهتر است با پزشک مشورت کنید:
- سوختگی شدید: اگر پوست شما سوخته و بسیار قرمز و دردناک است و درد و عدم تحمل برای شما قابل تحمل نیست، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. پزشک می تواند تشخیص دقیق ترکیبات و درجه سوختگی را تشخیص دهد و درمان مناسب را توصیه کند.
- تشدید علائم پوستی: اگر پس از استفاده از سولاریوم، علائم پوستی شما مانند خارش شدید، قرمزی شدید، ورم، خشکی شدید یا تشدید ترک های پوستی می باشد، بهتر است با پزشک مشورت کنید. این علائم ممکن است نشانگر واکنش حساسیتی یا آسیب بیشتر به پوست باشد و نیاز به بررسی و درمان دارد.
- علائم عفونی: اگر بعد از استفاده از سولاریوم، علائم عفونی مانند التهاب، خارش شدید، قرمزی، تورم، گلودرد، تب و علائم مشابه دیگر را تجربه می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید. این ممکن است نشانگر وجود عفونت در پوست یا بدن باشد و نیاز به تشخیص و درمان دارد.
- عوارض سیستمیک: در بعضی موارد، استفاده از سولاریوم ممکن است عوارض سیستمیک (عوارضی که سراسر بدن را تحت تاثیر قرار می دهد) مانند سردرد شدید، سرگیجه، تهوع، استفراغ، دل پیچه، ضعف عمومی و علائم مشابه را ایجاد کند. اگر اینگونه علائم را تجربه می کنید، بهتر است به پزشک مراجعه کنید.
به طور کلی، در صورتی که عوارض پس از استفاده از سولاریوم شدید، مزمن و نگران کننده هستند، بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا تشخیص دقیق و درمان مناسب را تعیین کند.
آیا استفاده از سولاریوم سرطان زاست؟
بله، استفاده از سولاریوم می تواند به عنوان یک عامل سرطان زا در نظر گرفته شود. تابش فرابنفش (UV) موجود در سولاریوم می تواند به پوست آسیب برساند و خطر ابتلا به سرطان پوست را افزایش دهد. تحقیقات بسیاری نشان داده اند که استفاده مکرر و بیش از حد از سولاریوم ممکن است باعث افزایش خطر بروز سرطان پوست شود.
تابش UV در سولاریوم به پوست تاثیر می گذارد و می تواند به خلق و تحریک تغییرات زیستی در سلول های پوست منجر شود. این تغییرات ممکن است در برخی موارد باعث بروز سرطان پوست شوند. به عنوان مثال، استفاده بیش از حد و مداوم از سولاریوم می تواند خطر ابتلا به سرطان سلول های باسالومی (Basal cell carcinoma)، سرطان سلول های خارجی (Squamous cell carcinoma) و حتی میلانوما (Melanoma) را افزایش دهد.
سازمان بهداشت جهانی (WHO)، سازمان آمریکایی برای پیشگیری از سرطان (American Cancer Society) و سایر سازمان های بهداشت و پزشکی، توصیه می کنند که افراد از استفاده از سولاریوم خودداری کنند یا آن را به حداقل محدود کنند. این توصیه ها به ویژه برای افرادی که دارای ریسک بیشتری برای سرطان پوست هستند، از جمله افرادی با پوست روشن، سابقه سوختگی پوستی، تاریخچه سرطان پوست در خانواده و دیگر عوامل مشابه، اهمیت بیشتری دارد.
همانطور که گفته شد، بهترین راه برای کاهش خطر سرطان پوست، محدودیت استفاده از سولاریوم به حداقل، استفاده از روش های جایگزین برای بدست آوردن برنزهای مصنوعی و مراقبت های پوست مناسب است.