اشخاصی که به دنبال جراحی بینی خود هستند باید از مراقبت های بعد از عمل بینی نیز مطلع باشند. جراحی بینی یکی از روش های پرکاربرد در زمینه تغییر شکل و آرایش بینی است. این روش جراحی که به عنوان رینوپلاستی نیز شناخته می شود، به منظور تصحیح انحنا، کوچک کردن سایز بینی، تغییر شکل نوک بینی و بهبود عملکرد تنفسی بینی انجام می شود.
جراحی بینی می تواند در بهبود ظاهر ظاهری و عملکرد تنفسی بینی تاثیر چشمگیری داشته باشد. با انتخاب یک جراح بینی ماهر و باتجربه و پیروی از دستورات پس از جراحی، می توانید نتایج خوبی را تجربه کنید و به آرزوهای زیبایی خود نزدیک شوید؛ اما در صورتی که به دستورات پزشک خود توجه نکرده و نکات و مراقبت های بعد از عمل بینی را انجام ندهید ممکن است عوارض جبران ناپذیری را برای شما به همراه داشته باشد؛ در این مقاله قصد داریم به بررسی مراقبت های بعد از عمل بینی بپردازیم و شما را با انواع این مراقبت ها آشنا کنیم.
جراحی بینی چه مراحلی دارد؟
به طو کلی، عمل کردن بینی یک فرایند پیچیده است که شامل سه مرحله اصلی است. این مراحل عبارت اند از:
- مشاوره و برنامه ریزی:
در این مرحله، شما با جراح پلاستیک بینی ملاقات می کنید و درباره اهداف خود صحبت می کنید. جراح شما را راهنمایی می کند و انتظارات و نیازهای شما را بررسی می کند. این مرحله شامل بررسی نوع عمل بینی (تغییر شکل بینی، تنظیم اندازه و غیره) و همچنین بررسی محدودیت هایی که ممکن است در انجام عمل وجود داشته باشد، می شود.
- عمل جراحی:
در این مرحله، جراح بر اساس برنامه ریزی قبلی، عمل جراحی بینی را انجام می دهد. این شامل تغییر شکل بینی، تنظیم اندازه، بر طرف کردن اشکال و مشکلات تنفسی و غیره می شود. جراح ممکن است بسته به نیاز های شما و تجریه و تخصص جراح از روش های مختلفی مانند جراحی باز یا جراحی بینی با استفاده از لیزر استفاده کند.
- بازگرداندن و بهبودی:
پس از انجام عمل جراحی، شروع بهبودی و بازگشت به حالت طبیعی خود شروع می شود. این شامل مراقبت پس از عمل، استفاده از داروها و پیگیری مراقبت های پس از جراحی می شود. جراح ممکن است شما را راهنمایی کند که چگونه باید بهترین نتیجه را برای عمل خود به دست آورید و همچنین به شما توصیه هایی درباره محافظت از بینی بعد از عمل بدهد.
احساس و حالات پس از جراحی بینی
پس از جراحی بینی و به دلیل استفاده از داروهای بیهوشی این امکان وجود دارد که تا ۲۴ ساعت بعد از عمل نیز همچنان احساس خستگی داشته باشید که گاهی ممکن است با حالت تهوع نیز همراه باشد. همچنین روزهای اول پس از جراحی، بینی شما بسیار متورم خواهد شد و طبیعتا به دلیل ورم موجود، بینی شما سربالاتر و بزرگتر از حد واقعی نمایان می شود که البته جای نگرانی نیست؛ زیرا پس از گذشت چند روز این علائم کمتر شده و تا چندین ماه کاهش تورم بینی شما ادامه خواهد داشت.
همچنین در صورتی که در این مدت شاهد خونریزی از بینی خود بودید، با قراردادن پد زیر بینی خود از پخش شدن خون جلوگیری کنید. در صورتی که در این مدت دچار خشکی یا خارش در بینی خود شدید می توانید از کرم ها و مرطوب کننده ها استفاده کرده و از خارش و خراشیدن بینی خودداری فرمایید. در مواردی ممکن است افرادی نتوانند از بینی خود به خوبی تنفس کنند که امری طبیعی است و پس از چند روز با کاهش ورم بینی بهتر خواهد شد.
مراقبت های بعد از عمل بینی در روز اول
در روز اول پس از جراحی بینی، مراقبت های زیر بسیار مهم هستند:
- استفاده از پانسمان: پس از جراحی بینی، پانسمان در محل جراحی قرار داده می شود. در روز اول، باید پانسمان را به دقت و بر اساس دستور پزشک تغییر دهید. این شامل تعویض سرپیچ ها، تمیز کردن محل جراحی و استفاده از ضد عفونی کننده است.
- استفاده از یخ: استفاده از برچسب یخ یا پک یخ در محل جراحی می تواند به کاهش تورم و التهاب کمک کند. در روز اول، شما می توانید یخ را به طور مکرر بر روی ناحیه مورد نیاز قرار دهید. اما حتما مطابق دستورات پزشک عمل کنید و از قراردادن یخ مستقیما بر روی پوست خودداری کنید.
- استفاده از داروها: پزشک شما ممکن است داروهایی را برای کنترل درد و التهاب تجویز کند. بر اساس دستورات پزشک، داروها را به دقت مصرف کنید.
- استراحت و اجتناب از فعالیت های سنگین: در روز اول پس از جراحی بینی، بهتر است استراحت کافی داشته باشید و از فعالیت های سنگین و ورزشی خودداری کنید. این بهبودی سریع تر و بهبودی صحیح را تسهیل می کند.
- مصرف مایعات و غذاهای نرم: در روز اول، ممکن است دارای تحریک معده و عوارض بعد از جراحی باشید؛ بنابراین، ممکن است پزشک شما توصیه کند که مایعات ملایم مانند آب، شیر، آبنبات، و یا غذاهای نرم مانند سوپ، پوره و مواد آردی را مصرف کنید.
مراقبت های بعد از عمل بینی
پس از جراحی بینی (رینوپلاستی)، مراقبت های پس از عمل بسیار مهم هستند. مراقبت های پس از جراحی بینی معمولا از لحظه اتمام عمل آغاز می شود. این مراقبت ها به منظور کمک به بهبودی، کاهش عوارض و حفظ نتیجه جراحی انجام می شوند.
این مراقبت ها شامل موارد زیر است:
- انجام دستورات پزشک: پس از جراحی، پزشک شما دستورات خاصی را برای شما خواهد داشت. این شامل مصرف داروها، استفاده از پانسمان ها، محدودیت فعالیت و رعایت رژیم غذایی خاصی می شود. دستورات پزشک را به دقت دنبال کنید.
- کنترل التهاب و درد: برای کاهش التهاب و درد پس از جراحی، پزشک شما ممکن است داروها و روش های مختلفی را تجویز کند. از داروها و پانسمان ها به طور دقیق استفاده کنید و در صورت نیاز به کمک پزشک خود مراجعه کنید.
- حفظ تماس با پزشک: پس از جراحی، ممکن است نیاز به تماس با پزشک خود برای پرسش ها و نگرانی های خود داشته باشید. حتما شماره تماس پزشک خود را در دسترس داشته باشید و در صورت لزوم با او تماس بگیرید.
- تغییرات در رژیم غذایی و فعالیت: پزشک شما ممکن است رژیم غذایی خاصی را برای شما توصیه کند. همچنین، ممکن است برخی از فعالیت های روزمره را محدود کند یا توصیه هایی برای ورزش و فعالیت بدنی بعد از جراحی بدهد. حتما این توصیه ها را رعایت کنید.
- مراقبت از زخم ها و پانسمان ها: پس از جراحی، ممکن است در محل جراحی پانسمان قرار داده شود. باید پانسمان ها را به دقت تعویض کنید و در صورت وجود هرگونه علائم عفونت یا مشکل، به پزشک خود اطلاع دهید.
همچنین بخوانید: ناهنجاری های بینی
فرم بینی بعد از عمل و اتمام دوره مراقبت های بعد از عمل بینی
به خاطر داشته باشید که پس از برداشتن گچ، بینی شما متورم خواهد بود؛ به همین جهت از کسی در خصوص فرم بینی خود تا چندین ماه نظر خواهی نکنید! پس از حدود ۵ ماه که بینی شما به حالت طبیعی رسید می توانید در خصوص فرم بینی خود صحبت کنید.
توجه داشته باشید که بینی هایی که پوست ضخیم تری دارند دوره نقاهتشان بیشتر خواهد بود و حتی گاهی اوقات پوست های ضخیم تا یک سال تورم دارند.
مدت زمان استفاده از چسب بینی در هر بیمار تفاوت دارد؛ لذا خود را با دیگری مقایسه نکنید.
در نهایت بهترین مشاور و کارشناس در خصوص بینی شما، جراح شماست.
تغذیه مناسب پس از جراحی بینی
بعد از جراحی بینی، تغذیه مناسب و صحیح می تواند به بهبود سریع تر و بهتر کمک کند. در زیر چند نکته مهم درباره تغذیه پس از جراحی بینی را برایتان عنوان می کنیم:
- مصرف آب: حفظ هیدراتاسیون مناسب بسیار مهم است. مصرف آب به مقدار کافی (۸-۱۰ لیوان در روز) به علاوه مصرف مایعات سرد و خنک می تواند به کاهش تورم و التهاب پس از جراحی کمک کند.
- مصرف مواد غذایی آرام بخش: از مواد غذایی آرام بخشی مانند سوپ، پوره، ماست و مواد غذایی نرم و خمیری استفاده کنید. این نوع غذاها به جراحی بینی کمک کرده و خطر صدمات دوباره را کاهش می دهند.
- مصرف غذاهای غنی با پروتئین: پروتئین های سالم مانند ماهی، مرغ، گوشت سفید و لبنیات را به جراحی بینی شما اضافه کنید. پروتئین ها به تعمیر بافت های بدن کمک می کنند و فرآیند بهبودی را تسریع می کنند.
- مصرف مواد غذایی حاوی ویتامین C: مصرف میوه هایی مانند پرتقال، تمشک، گلابی، توت فرنگی و سبزیجات تازه به حفظ سیستم ایمنی بدن شما کمک می کند و بهبودی سریع تر را تسهیل می کند.
- مصرف غذاهای حاوی فیبر: مصرف مواد غذایی حاوی فیبر مانند میوه ها، سبزیجات و غلات کامل می تواند در بهبود گوارش و جلوگیری از یبوست به کمک شما باشد.
- اجتناب از مواد غذایی تحریک کننده: به مدت معینی پس از جراحی، مصرف مواد غذایی تحریک کننده مانند فلفل قرمز، فلفل سیاه، نمک زیاد و مواد غذایی چرب و حاوی ادویه جات را کاهش دهید. این مواد می توانند التهاب را افزایش دهند و بهبودی را کند کنند.
بخیه های جراحی بینی چه استفاده ای دارند؟
بعد از عمل زیبایی بینی، بخیه ها معمولا در ناحیه داخلی بینی قرار می گیرند. بخیه ها برای بهبود و تثبیت ساختار بینی در داخل قرار داده می شوند و در طول فرآیند التیام کمک می کنند. این بخیه ها معمولا از نوع قابل جذب یا غیر قابلجذب هستند.
- بخیه های قابل جذب: این نوع بخیه ها معمولا از مواد خاصی مانند پلی گلیکولید، پلی اکریلات یا پلی کاپرولاکتونن ساخته می شوند. طی زمان، این بخیه ها تدریجا جذب می شوند و نیازی به برداشت آنها نیست.
- بخیه های غیر قابل جذب: این نوع بخیه ها معمولا از مواد مانند نایلون، پلی پروپیلن یا پلی استر ساخته می شوند. این بخیه ها در داخل بینی باقی می مانند و نیاز به برداشت آنها نیست. در برخی موارد، پزشک ممکن است تصمیم بگیرد بخیه های غیر قابل جذب را بعد از مدتی برداشت کند.
بخیه های مورد استفاده در جراحی بینی اغلب جذبی بوده و نگران کشیدن آنها پس از عمل جراحی نباشید؛ همچنین جای این بخیه ها هم به واسطه استفاده از پمادها به تدریج از بین خواهد رفت؛ البته از بین رفتن جای بخیه نیز تا حد زیادی به جنس پوست شخص نیز مربوط می شود.
چسب زدن بینی پس از جراحی به چه دلیل است؟
در دو هفته اول پس از عمل جراحی بینی، هدف از زدن چسب، شکل دهی بهتر بینی است. این چسب ها کمک می کنند تا استحکام بینی بعد از جراحی بهبود یابد و شکل آن ثابت شود. همچنین، پس از این دوره، چسب ها در کاهش تورم بینی نقش مهمی دارند.
مدت زمانی که باید چسب را بر روی بینی نگه دارید، به نوع پوست بینی شما بستگی دارد. اگر پوست بینی شما ضخیم است، ممکن است نیاز به زمان بیشتری برای استفاده از چسب داشته باشید. در برخی موارد، افراد ممکن است تا ۶ ماه نیز نیاز به زدن چسب داشته باشند تا بهبودی کامل بینی حاصل شود.
مهم است که قبل از استفاده از چسب، از جراح بینی خود در مورد نحوه صحیح استفاده از آن سؤال کنید. زدن چسب نیاز به آموزش است و اگر اشتباهی صورت بگیرد، ممکن است عوارض جانبی و مشکلاتی برای شما به وجود آید.
استحمام پس از جراحی بینی چگونه است؟
تا یک هفته پس از عمل جراحی بینی، به دلیل حفاظت از شکل جدید بینی بر روی بینی شخص آتل قرار خواهد گرفت و در این مدت هم باید از خیس شدن گچ بینی جلوگیری کرد؛ لذا شستن صورت و استحمام تا یک هفته بعد از جراحی بینی ممنوع است؛ البته در صورت نیاز به استحمام می توانید از گردن به پایین خود را آب بزنید و موهای خود را نیز با خم کردن سر به عقب و با کمک یک شخص دیگر بشویید.
انجام روتین پوستی پس از جراحی بینی چه اهمیتی دارد؟
استفاده از کرم ضد آفتاب بعد از عمل بینی بسیار مهم است. اشعه UV خورشید می تواند به پوست حساس شده پس از عمل بینی آسیب برساند. در نتیجه، بهتر است برای مدتی از قرار گرفتن زیاد زیر نور آفتاب خودداری کنید. همچنین، هرگاه که بیرون از منزل می روید، حتما از کرم ضد آفتاب با عامل حفاظتی مناسب استفاده کنید. این کرم باید حداقل با فاکتور حفاظتی ۳۰ یا بالاتر باشد. اینکه چقدر زمانی باید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید، به میزان تعرض به نور آفتاب و توصیه پزشک مربوطه بستگی دارد.
استفاده از محلول پاک کننده ملایم و بدون عطر می تواند در تمیز و سالم ماندن پوستتان به شما کمک کند. برای شستن صورت، ابتدا یک پد پنبه رو به محلول آغشته کنید. بعد با حرکات آرام و ملایم، پد رو روی پوست صورتتان حرکت بدید. البته توجه داشته باشید، وقتی که محلول پاککننده روی پوست صورتتان استفاده کردید، نیازی به شستن صورت با آب نیست. این روش از جایگزینی آب برای شستن صورت استفاده می کند و به شما کمک می کند تا پوستتان را تمیز و مرطوب نگه دارید.
بعد از پاک کردن صورت، استفاده از یک کرم مرطوب کننده بدون عطر به پوست کمک می کند تا رطوبت بیشتری دریافت کند. برای استفاده از کرم مرطوب کننده، می توانید یک مقدار کرم را روی نوک انگشتانتان بریزید و با حرکات ملایم و بدون فشار اضافه، روی پوستتان ماساژ دهید.
استفاده از کرم ترمیم کننده هم می تواند به پوست کمک کند تا سریع تر بهبود پیدا کند و جای زخم روی پوست باقی نماند.
همچنین توجه داشته باشید که تا ۲ هفته پس از جراحی پوست نباید لایه برداری شود و البته همانطور که گفته شد بهتر است آبرسانی انجام دهید.
عینک زدن پس از جراحی بینی چگونه است؟
استفاده نادرست از عینک بعد از جراحی زیبایی بینی می تواند مشکلاتی را به وجود آورد. عینک های آفتابی، عینک های مطالعه و هر نوع عینکی که فشاری به بینی وارد می کند، می تواند باعث افزایش کبودی و تورم شود و به تغییر شکل بینی منجر شود. در برخی موارد، این مشکلات به حدی شدید می شوند که نیاز است دوباره زیر عمل جراحی زیبایی بینی قرار گیرید.
به طور کلی، بعد از گذشت دوره بهبودی و استحکام بخشیدن به استخوان ها، می توانید از عینک استفاده کنید. اما در این دوره به دلیل وجود تورم و سستی در بینی، بهتر است تا حد امکان از استفاده از عینک خودداری کنید. در طول دوره بهبودی، می توانید از عینک های سبک با پایه های نرم یا از لنزهای قراردادنی بر روی چشم استفاده کنید. این اقدامات می توانند به شما کمک کنند تا همچنان از بینی خود مراقبت کنید و در عین حال نیازهای بینایی خود را برآورده کنید.
آیا سیگار کشیدن پس از جراحی بینی ممکن است؟
اجتناب از استفاده از سیگار و سایر محصولات دخانیاتی بعد از جراحی بینی بسیار مهم است. دخانیات، به خصوص نیکوتین موجود در سیگار، می تواند تاثیر مستقیمی بر روی فرآیند بهبودی بعد از جراحی بینی داشته باشد.
زمانی که بینی جراحی می شود، برش هایی در ناحیه بینی ایجاد می شود که نیاز به ترمیم دارند. مصرف نیکوتین با ورود به خون، می تواند فرآیند ترمیم بافت های برش خورده را مختل کند. اگر روند بهبودی طولانی شود، احتمال بروز مشکلاتی مانند خونریزی و عفونت بالا می رود.
بسیار مهم است که روند بهبودی پس از جراحی بینی به درستی پیش برود. اگر روند بهبودی کند باشد، ممکن است نتیجه نهایی دلخواه و ایده آل نباشد؛ بنابراین، توصیه می شود که حداقل به مدت دو هفته پس از عمل، از استفاده از سیگار و محصولات دخانیاتی خودداری کنید تا بهبودی شما به خطر نیفتد و زمان و هزینه ای که برای این جراحی صرف کرده اید، تلف نشود.
به همین دلیل، حتی پیش از جراحی، بهترین جراح بینی در تهران از بیماران خود می خواهد که برای مدتی از مصرف دخانیات خودداری کنند. این توصیه مهم به منظور حفظ سلامتی شما و جلوگیری از هرگونه مشکلی است که ممکن است بعد از جراحی بروز دهد و همچنین حفظ زمان و هزینه ای که در این فرآیند صرف می کنید.
رابطه جنسی پس از جراحی بینی چگونه انجام می شود؟
عموما پزشکان توصیه می کنند که تا دو هفته تا یک ماه پس از رینوپلاستی رابطه جنسی را به تاخیر بیندازید. افرادی که بینی های استخوانی دارند، ممکن است پس از دو هفته رابطه برقرار کنند، اما افرادی که بینی های گوشتی دارند، بهتر است تا یک ماه صبر کنند.
در طول رابطه جنسی، فعال شدن سیستم پاراسمپاتیک در بدن، تورم و التهاب در ناحیه صورت را افزایش می دهد و ممکن است بر روی نوک بینی تاثیر منفی داشته باشد. همچنین، فشار خون در طول رابطه جنسی افزایش می یابد و ممکن است باعث تازه تر شدن زخم ها شود.
بنابراین، بهتر است تا زمان بهبودی کامل و تا زمانی که پزشک شما تایید کند، از برقراری رابطه جنسی خودداری کنید.
نحوه خوابیدن پس از جراحی بینی چگونه است؟
پس از جراحی بینی، نحوه خوابیدن می تواند اهمیت بسیاری داشته باشد. در زمان اولیه بعد از عمل، پزشک شما ممکن است توصیه کند تا در حالت خوابیده به سمت جلو بخوابید. این حالت به کاهش فشار و تماس بینی جراحی شده با بالشتک یا دیگر سطوح کمک می کند.
بعد از چند روز، پزشک ممکن است اجازه دهد تا به حالت خوابیده به سمت کنار بخوابید. این حالت می تواند برای خواب راحت تر و بهبود بیشتر کمک کند. اما همچنان باید از تماس مستقیم بینی با سطوح خوابیده شده خودداری کنید تا از آسیب دیدن جراحی جلوگیری شود.
پزشک شما ممکن است توصیه کند تا در روزهای اول پس از جراحی از بالشتک هایی با ارتفاع کم استفاده کنید تا فشار روی بینی کاهش یابد. همچنین ممکن است نیاز باشد تا برای مدتی از بالشتک های سرد استفاده کنید تا تورم کاهش یابد.
آیا خندیدن و خمیازه کشیدن پس از جراحی بینی ضرر دارد؟
به طور کلی خندیدن شدید و خمیازه های بسیار طولانی پس از جراحی بینی می توانند تاثیری بر عضلات صورت و ساختار بینی داشته باشند؛ لذا بهتر است در این مدت بهتر است از خنده های شدید و خمیازه های طولانی پرهیز کنید تا فشار و تنش زیادی روی عضلات صورت و بینی وارد نشود و احتمال تغییر در ساختار بینی کاهش یابد.
اما اگر لبخندها و خمیازه های خفیف و آرام را انجام دهید، احتمالا مشکلی به وجود نخواهد آمد. این نکته را به خاطر داشته باشید که مهم ترین موضوع در این مورد، تماس شدید و طولانی با عضلات صورت و بینی است که می تواند به تغییرات ناخواسته در ساختار بینی منجر شود.
آیا فین کردن پس از جراحی بینی ضرر دارد؟
به طور کلی باید تا مدتی پس از عمل بینی از دست زدن و دست کاری بینی خودداری کنید. توجه داشته باشید که در دو هفته اول پس از جراحی ممکن است مقدار کمی خون از بینی شما خارج شود که می بایست به آرامی برای پاک کردن آن اقدام نموده و از فین کردن اکیدا خودداری نمایید.
شستشوی بینی پس از جراحی بینی چگونه انجام می شود؟
پس از جراحی بینی، حفظ بهداشت بینی بسیار مهم است و شستشوی بینی اولین قدم در این راستا است. استفاده از قطره های بینی در سه هفته اول پس از جراحی می تواند کفایت کننده باشد. این قطره ها به شستشوی بینی کمک می کنند و با تمیز کردن محل جراحی و حفظ رطوبت مناسب در بینی، به بهبودی پس از جراحی کمک می کنند.
بعد از سه هفته، می توانید از سرنگ به آرامی برای شستشوی بینی استفاده کنید. اما قبل از انجام هرگونه روش شستشوی بینی، بهتر است با جراح بینی خود مشورت کنید و نظر و راهنمایی ایشان را درباره بهترین روش شستشوی بینی بعد از جراحی مطلع شوید. هر فرد و هر جراحی بینی ممکن است نیازهای خاص خود را داشته باشد و نظر جراح برای شما مهم و حیاتی است.
موارد خطرناک پس از جراحی بینی کدام اند؟
مواردی مثل تب بالای ۳۸ درجه، خونریزی غیر معمول و شدید، درد شدید که با مصرف مسکن نیز برطرف نمی شود، و بی حسی و سر بودن در نوک بینی، نشانه های مشکلات جدی است. این مشکلات می توانند نشانه های عفونت، خونریزی ناشی از ترک یا مشکل در جریان خون باشند. در برخی موارد، ممکن است که حتی نیاز به مداخله جراحی دوباره باشد.
در این موارد، بسیار مهم است که به زودی با پزشک خود تماس بگیرید و اوضاع را به او توضیح دهید. پزشک شما بهترین نفری است که می تواند شما را مورد ارزیابی قرار دهد و درمان مناسب را تجویز کند.
سخن پایانی (صبور باشید!)
صبر و شکیبایی در فرایند بهبود بینی بعد از جراحی بسیار مهم است. به عنوان یکی از مهم ترین نکات، باید به یادداشت که نتایج نهایی جراحی زیبایی بینی ممکن است زمانی طولانی نیاز داشته باشد تا کاملا ظاهر شود. همانطور که در مقاله اشاره کردیم روند بهبودی ممکن است تا یک سال طول بکشد.
در طول این دوره، باید به دقت مراقبت های بعد از عمل بینی خود را انجام دهید و همیشه دستورات پزشک خود را رعایت کنید. ممکن است در این مدت شما نقاط قرمزی، تورم یا سایر علائم جانبی داشته باشید. این مسائل طبیعی هستند و با گذشت زمان بهبود خواهند یافت. در صورتی که موارد عنوان شده در این مقاله را رعایت کنید احتمالا خیلی زودتر هم نتیجه شگفت انگیز جراحی خود را خواهید دید.