بررسی شده توسط: دکتر نسیم غفوریان
در این مقاله به توضیح کامل مراقبت بعد از پی آر پی زانو از ساعات اولیه تا هفته چهارم پرداخته شده است.
مراقبت های ساعات اولیه پس از درمان پی آر پی زانو
- دستکم تا هشت ساعت پس از تزریق زانو را نمالید، لمس نکنید و ماساژ ندهید.
- تا هشت ساعت حمام نروید، دوش نگیرید و شنا نکنید.
- هیچ دارو، ویتامین یا گیاه دارویی نخورید مگر این که دکتر به شما گفته باشد. این شامل مسکن ها نیز میشود. ممکن است پزشک برای کاهش درد مصرف تیلنول یا استامینوفن را پیشنهاد کند.
- از سرما دهی یا گرما دهی به محل تزریق تا سه روز پس از تزریق خودداری کنید مگر این که پزشک چیز دیگری به شما گفته باشد.
- تا شش ساعت هیچ گونه لوسیون، کرم، روغن، پماد یا مواد آرایشی روی محل تزریق نمالید.
- از ورزش و فعالیتهای شدید دستکم تا سه روز پرهیز کنید.
- دستکم تا هفت روز پس از درمان سیگار نکشید و الکل مصرف نکنید چرا که این دو، در فرایند بهبودی زخم اختلال ایجاد میکنند و کارایی درمان را کاهش میدهند.
- مایعات کافی بنوشید .
روز سوم تا چهاردهم پس از تزریق پی آر پی
در این زمان به تدریج میتوانید فعالیتهای روزانه خود را بیشتر کنید و تا اندازه ای ورزش های ملایم انجام بدهید. اگر هنوز درد دارید میتوانید استامینوفن بخورید.
یادتان باشد دستکم تا هفت روز نباید دخانیات و الکل مصرف کنید.
درباره درمان روماتیسم مفصلی بدانید
هنوز در این مدت نباید داروهای استروئیدی مانند هیدروکورتیزون و پردنیزون بخورید. همچنین مسکن های غیر استروئیدی نامبرده نیز تا چهارده روز ممنوعیت استعمال دارد.
سه تا چهار هفته پس از تزریق پی آر پی
در این دوره بسیار توصیه میشود درمانهای فیزیکی (مانند فیزیوتراپی) را آغاز کنید و به بدن در بهبودی کامل مفصل کمک نمایید.
احتمالا از شما خواسته میشود سه یا چهار هفته پس از تزریق به پزشک خود مراجعه کنید تا وضعیت زانویتان را ارزیابی نماید.
درمان پی آر پی چگونه انجام میشود؟
برای این درمان که بیش از ۹۰ دقیقه طول نمیکشد، نمونه خون از شما گرفته میشود و پس از جداسازی ترکیبات آن، پلاسمای سرشار از پلاکت جدا و آماده میشود تا به محل درد یا آسیب در زانو تزریق شود. پس از پی آر پی بهتر است مدتی استراحت کنید.
برای اطلاعات بیشتر درباره نحوه انجام پی آر پی زانو کلیک کنید.
پس از پی آر پی تا چند وقت باید استراحت کنم؟
عوارض کمی پس از پی آر پی زانو تجربه میشود و حتی شاید بتوانید همان روز به سر کار برگردید. هرچند پیشنهاد میشود تا چند روز استراحت کنید. همچنین گفته میشود در دو روز نخست پس از درمان، از ناحیه زانو تا میتوانید کمتر استفاده کنید و حرکات زانو را محدود نمایید.
بیشتر بخوانید: هزینه پی آر پی زانو ۱۴۰۳
روی هم رفته اگر در شغلتان نیاز به فعالیت شدید ندارید اشکالی ندارد که پس از درمان به سر کار بروید.
عوارض پس از پی آر پی زانو تا چند وقت می ماند؟
ممکن است ورم، حساسیت به فشار و قرمزی در محل تزریق زانو داشته باشید. همچنین گاهی کبودی نیز دیده میشود. این علائم هفت تا ده روز پس از درمان ممکن است طول بکشد.
آیا تزریق پی آر پی زانو درد دارد؟
پیش از تزریق محل بی حس میشود و درد چندانی تجربه نمیکنید. پس از درمان درد ملایم تا متوسط ممکن است تجربه شود. در چند روز نخست بیشتر درد ناپدید میشود. اگر نیاز به مسکن دارید استامینوفن میتوانید بخورید.
از چه زمانی میتوانم ورزش را از سر بگیرم؟
پس از تزریق پی آر پی زانو، تا دو هفته باید ورزش را کنار بگذارید. چرا که ورزش بر کارایی درمان تاثیر منفی گذاشته و حتی میتواند باعث عوارض شود.
