راه های خوشبو کردن واژن قبل از رابطه جنسی

موضوعی که در این مقاله مورد بررسی قرار خواهد گرفت، روش های خوشبو کردن واژن قبل از رابطه جنسی است. عطر واژن می تواند به شدت تاثیرگذار باشد و تجربه رابطه جنسی را برای هر دو طرف لذت بخش تر کند.

در این مقاله، روش های مختلفی برای خوشبو کردن واژن قبل از رابطه جنسی مورد بررسی قرار خواهد گرفت. همچنین، در این مقاله به مشکلات و عواملی که می تواند موجب بوی نامطبوع در واژن شود، نیز پرداخته می شود.

انواع بوهای مختلف واژن

بوی طبیعی واژن به خاطر باکتری های طبیعی این ناحیه هست که ماهیت محافظتی دارند. این باکتری ها نوعی مواد مفید برای واژن می باشند که از بروز عفونت و انتقال آن به درون واژن جلوگیری می کنند.

۱- بوی تخمیر شده واژن:

بوی تخمیر شده واژن ممکن است نشانه ای از عفونت یا تغییر در تعادل میکروبیوم واژن باشد. این بو معمولا بخاطر وجود عفونت باکتریایی، عفونت قارچی یا ترکیبی از این دو ‌باشد.

۲- بوی فلز واژن شبیه به مس:

بوی فلزی واژن می تواند نشان دهنده ی مشکلات مختلف در واژن باشد. به طور کلی، بوی غیرطبیعی در واژن نشان دهنده ی عفونت یا اختلالات دیگری است. در صورتی که بوی فلزی دارید، می تواند به دلیل وجود عفونت باکتریایی باشد که سطح pH واژن را تغییر داده و باعث ایجاد بوی غیرطبیعی شده است.

۳- بوی شیرین واژن:

در این حالت واژن بوی شیرین شبیه به شهد می دهد. اما به هر حال بوی شیرین اصلا جای نگرانی ندارد. دلیل این بو هم به باکتری ها مربوط می شود. زمانی که باکتری ها تغییر می کند، این تغییرات منجر به بوی شیرین در این ناحیه می شود.

۴- بویی شبیه به مواد شیمیایی در واژن:

اگر اطمینان دارید که با رعایت بهداشت کامل باز این بو را حس می کنید ممکن است بوی شیمیایی، نشانه یک عفونت بسیار شایع به نام واژینوز باکتریایی باشد.

۵- بوی ماهی واژن:

عفونت باکتریایی معروف به عفونت باکتریایی باسیلوز یا باکتریای واژینوز می تواند بوی ماهی در واژن ایجاد کند. در این صورت بهتر است تا عوارض بیشتری پیدا نکردید به یک پزشک مراجعه کنید تا با معاینه کردن و تشخیص دقیق درمان مناسب را به شما ارائه دهد.

A healthy vagina smells a little funky but its smell keeps on changing. Vagina smell during ovulation will be different than vagina smell during period. In fact, you might even wonder why does my vagina smell after sex? The good news is that vaginal smell is natural. But remember, your vagina is self cleaning, so you mustn’t use preservative-based products to get it squeaky clean

یک واژن سالم کمی بوی ناخوشایندی دارد اما بوی آن مدام در حال تغییر است. بوی واژن در زمان تخمک گذاری با بوی واژن در دوران پریود متفاوت خواهد بود. در واقع، حتی ممکن است تعجب کنید که چرا واژن من بعد از رابطه جنسی بو می دهد؟ خبر خوب این است که بوی واژن طبیعی است. اما به یاد داشته باشید، واژن شما خود به خود تمیز می شود، بنابراین برای تمیز کردن آن نباید از محصولات حاوی مواد نگهدارنده استفاده کنید.

به نقل از سایت : healthshots

 انواع روش های خوشبو کردن واژن

روش های مختلفی برای خوشبو کردن واژن وجود دارند که می توانند بوی ناشی ازعفونت را به حداقل برسانند. این روش ها عبارتند از:

۱-حفظ تعادل PH واژن و عدم شستشوی داخلی:

نگه داشتن تعادل pH واژن برای جلوگیری از عفونت ها و التهابات مهم است. شستشوی داخل واژن، سطح PH را تغییر می دهد و زمینه را برای عفونت های میکروبی فراهم می کند و همین امر باعث ایجاد بوی بد در این ناحیه می شود.

بیشتر بخوانید: انواع عفونت های واژن کدامند

۲- برقراری رابطه جنسی ایمن و سالم:

با استفاده از کاندوم در هر رابطه جنسی می توان از انتقال بیماری های جنسی و بیماری های مقاربتی، مانند ایدز، هرپس تناسلی، سیفلیس، سوزاک، زگیل تناسلی جلوگیری کند. انتخاب کاندوم مناسب و استفاده صحیح آن از اهمیت بالایی برخوردار است.

۳- چرب نگه داشتن دستگاه تناسلی:

خشکی واژن می تواند به عنوان یک مشکل مشترک در زمان رابطه جنسی برای برخی از زنان پیش آید. برای برطرف کردن خشکی واژن در رابطه جنسی، می توانید از لوسیون یا ژل مرطوب کننده واژن استفاده کنید.

۴- مراجعه منظم به دکتر زنان:

بطور منظم به پزشک زنان مراجعه کنید تا وضعیت سلامت واژن خود را بررسی کنید. پزشک زنان می تواند با نمونه‌ برداری از سلول های رحمی (پاپ اسمیر) سلول های غیرطبیعی و پیش ‌سرطانی را تشخیص داده و از طریق این روش ممکن است که سرطان رحم در مراحل ابتدایی تشخیص داده شود. و همچنین می تواند عفونت های مهبلی را تشخیص دهد و درمان مناسب را تجویز کند زیرا عفونت یکی از عوامل موثر در بد بو شدن واژن است.

۵- مصرف آب کافی:

مصرف آب و مایعات سالم در طول روز (مانند آب، آب میوه، چای سبز و …) می تواند به حفظ سلامتی و بهبود بوی نامطبوع واژن کمک کند.. همچنین، مصرف مایعات کافی می‌توانند به بهبود جریان خون به قسمت های مهم در داخل واژن کمک کنند و علایم عفونت را کاهش دهند.

۶- استفاده از ژل لوبریکانت:

استفاده از ژل لوبریکانت باعث افزایش لغزندگی و راحتی در رابطه جنسی می شود. ژل لوبریکانت بر پایه آب بوده و می تواند با ترشحات واژن سازگاری بیشتری داشته باشد و به طور طبیعی با بدن تعامل داشته باشد.

از آنجایی که لوبریکانت های بر پایه آب به عنوان دارو به شکل آنتی بیوتیک عمل نمی کنند با تعادل pH واژن تداخلی ندارند.

لوبریکانت های بر پایه سیلیکون دارای ماندگاری بیشتری هستند و به راحتی با ترشحات بدن واکنش نمی دهند. این نوع از ژل زودتر جذب می شود. همچنین، این نوع ژل لوبریکانت قابل استفاده در آب و حمام است و برای روابط جنسی آنال نیز مناسب هستند.

۷- استفاده از گیاهان دارویی:

• استفاده از روغن نارگیل: روغن نارگیل می تواند به عنوان یک راهکار طبیعی برای رفع بوی بد واژن مورد استفاده قرار گیرد. روغن نارگیل دارای خواص ضدعفونی کننده و آنتی باکتریال است و به از بین رفتن باکتری ها و عفونت ها کمک می کند.
• برگ لیمو: برگ لیمو را می توان در آب جوش انداخت و در طول روز استفاده کرد. آب لیمو تازه هم می تواند به کاهش بوی واژن کمک کند.
• استفاده از نعنا: گیاه نعناع یک گیاه دارویی طبیعی است که در تسکین علائم بوی بد واژن می تواند موثر باشد. می توانید چند برگ نعنا را در آب جوش بریزید و پس از خنک شدن، با آن واژن را بشویید.
• چای سبز: چای سبز حاوی ترکیباتی است که خواص ضدباکتریایی و ضد قارچی دارند و می توانند به تعادل میکروبی واژن کمک کنند. یک تا دو قاشق چای سبز را در یک لیوان آب جوشانده و بعد از خنک شدن آن را استفاده کنید.
• استفاده از روغن نارگیل و گلاب و گل لوندر: چند قطره روغن نارگیل، گلاب و گل لوندر را در یک لیوان آب گرم مخلوط کنید و بعد آن را استفاده کنید.
• ترکیب  آلوئه ورا و ماست: برای استفاده از این روش، می توانید مقداری ماست را با مقداری ژل آلوئه ورا ترکیب کنید. می توانید یک قاشق غذاخوری ماست را با چند قاشق آلوئه ورا ترکیب کرده و حدود ۱۵-۲۰ دقیقه روی واژن خود بگذارید و سپس با آب گرم آبکشی کنید. بهتر است این روش را تا حداقل هفته ای یک بار تکرار کنید تا نتایج بهتری بدست بیاورید.

۸- استفاده از قرص های خوشبو کننده واژن:

• دئودورانت های واژنیال: دئودورانت های واژنیال عموما برای کاهش بوی نامطبوع و تهوع آور ناشی از پتوژن ها (به ویژه باکتری ها) استفاده می شوند. این محصولات معمولا شامل مواد ضد باکتری، مواد ضد قارچ و عناصر معطر هستند. در صورت تجویز پزشک، ممکن است از دئودورانت های واژنیال در مواقع خاص مثل عفونت های قارچی و باکتریایی استفاده شود.
• پروبیوتیک ها: پروبیوتیک ها به عنوان موادی استفاده می شوند که باکتری های مفید و سالم در واژن را تقویت کرده و متعادل کننده باکتریایی فلوررمال واژن هستند. این مواد ممکن است به صورت کپسول، قرص یا محلول های واژنال تهیه شده و موجب ایجاد تغییر در ترکیب و تعادل باکتری های واژن شوند.
• شیاف های ویتامین C: شیاف های ویتامین C یک روش پیشگیری و درمان برخی عفونت های واژینال می باشند. ویتامین C به عنوان یک آنتی اکسیدان قوی عمل کرده و به افزایش سطح اسیدیته واژینال کمک می کند که باعث کاهش رشد باکتری ها و عفونت های مخمری در این منطقه می شود. علاوه بر این، ویتامین C باعث کاهش التهاب ها و سوزش در منطقه واژینال می شود. شیاف های ویتامین C معمولا در مقدار ۱۰۰۰ تا ۲۰۰۰ میلی‌گرم (میلی گرم) از ویتامین C تهیه می شوند و به صورت محلول های واژینال به منطقه واژن وارد می شوند.

۹. مصرف غذاهای سالم و مقوی:

مصرف غذاهای سالم و مقوی نقش مهمی در حفظ سلامت واژن دارد. رژیم غذایی مناسب می تواند به حفظ تعادل pH  واژن کمک کند و عوارض مرتبط با عدم تعادل pH را به حداقل برساند. مقدار کافی آب مصرف کنید. خوردن غذاهای پرچرب و قندی را محدود کنید زیرا مصرف بالای آنها می تواند باعث تغییرات هورمونی و عدم تعادل در میکروبیوم واژن شود.

همیشه مشورت با پزشک یا متخصص تغذیه را در نظر بگیرید تا رژیم غذایی مناسب برای شما تعیین شود. مصرف غذاهای حاوی پروبیوتیک می تواند به تعادل میکروبیوم واژن کمک کند و عفونت های قارچی و باکتریایی را به حداقل برساند. برخی از غذاهای حاوی پروبیوتیک شامل یونه، کره گیاهی، کمپوت و ماست هستند. همچنین برای رفع خشکی واژن، از محصولات حاوی سویا حاوی استروژن ضعیفی هستند زیاد استفاده کنید.

• پرهیز از خوردن غذاهای تند: خوردن بیش از اندازه مواد غذایی تند مانند سیر و پیاز که ممکن است بوی تند واژن ایجاد کنند.
• ماست: مصرف روزانه است ماست طبیعی می تواند در کاهش عفونت ها و قارچی ها در منطقه تناسلی بانوان نقش موثری داشته باشد. است ماست طبیعی همچنین می تواند به تقویت سیستم ایمنی بدن و حفظ تعادل میکروبی در واژن کمک کند.
• غذاهای سرشار از فیبر: مصرف مقادیر کافی فیبر در رژیم غذایی می تواند به رشد باکتری های مفید کمک کند. این باکتری ها ممکن است به تعادل رطوبت و pH بدن کمک کرده و التهابات را کاهش دهند که ممکن است بوی بدن و واژینال را نیز هم زمان کاهش دهند. همچنین مصرف فیبر کافی می تواند تجمع باکتری های بد را روی پوست و مخاط عضو تناسلی مهار و کنترل کند و در نتیجه بوی بدن و واژینال را کاهش دهد. از جمله منابع غنی فیبر غذایی می توان به میوه ها، سبزیجات، غلات کامل و دانه هایی نظیر برنج قهوه ای و نان های سبوس دار اشاره کرد. همچنین مصرف یک مکمل غذایی حاوی فیبر نیز می تواند به تامین نیازهای روزانه فیبر بدن کمک کند.
• آناناس و موز: مصرف این میوه ها به طور موثر در تغییر طعم و بوی مایع منی و ترشحات واژن موثر هستند. این میوه ها سرشار از ویتامین ث هستند که یک آنتی اکسیدان قدرتمند و قوی برای پاکسازی و سلامت واژن می باشد.
• پرتقال و گریپ فروت: مصرف میوه جات به دلایل مختلفی می تواند تاثیر مثبتی بر بوی دستگاه تناسلی داشته باشد. برخی از میوه جات، مانند گریپ فروت و پرتقال، دارای طعم و بوی خاصی هستند که می توانند بوی طبیعی تناسلی را تغییر دهند و خوشبو کنند.
• عدم مصرف زیاد گوشت قرمز و ماهی روغنی: گوشت قرمز و ماهی روغنی باعث ایجاد بوی بد در بدن و البته واژن می شوند.

چند نکته در رابطه با روش های خوشبو کردن واژن

نکات مهم درباره روش های خوشبو کردن واژن عبارتند از:

۱- شستشوی منظم:

بهتر است واژن را هر روز با آب ولرم و یک صابون غیرقلیایی شستشو دهید. اما حتما مراقب باشید که صابون را در داخل واژن استفاده نکنید، زیرا این ممکن است تعادل pH واژن را بهم بریزد و عفونت ایجاد کند.

۲- استفاده از محصولات طبیعی: استفاده از محصولاتی که از مواد طبیعی تهیه شده اند، می تواند به خوشبو کردن واژن کمک کند. به عنوان مثال، می توانید از عصاره آلوئه ورا یا روغن درخت چای استفاده کنید که دارای خواص ضد عفونی کننده و ضد باکتری هستند.

۳- استفاده از پوشک بدون بو:

استفاده از پوشک های بدون بو در هنگام قاعدگی می تواند بوی بد واژن را از بین ببرد.

۴- پوشیدن لباس های متناسب:

لباس هایی که هوا را به راحتی از خود عبور دهند و تهویه مناسبی را برای منطقه واژن فراهم کنند را انتخاب کنید. لباس ضخیم و ضد تعریق از جمله عامل ایجاد بوی بد در این منطقه می باشد.

۵- جلوگیری از عفونت های قارچی و باکتریایی:

رعایت بهداشت برای جلوگیری از عفونت های قارچی و باکتریایی، می تواند از بوی بد در واژن جلوگیری کند. به عنوان مثال، استفاده از لباس های تمیز و خشک، عدم استفاده از لوازم شخصی دیگری می تواند از ابتلا عفونت پیشگیری کند.

بیشتر مطالعه کنید: ترشحات واژن چگونه درمان می شوند

۶- مراجعه به پزشک

اگر مشکل بوی بد در واژن طولانی باشد، می توانید به پزشک متخصص برای بررسی و تشخیص دقیق مشکل مراجعه کنید. بوی بد در واژن ممکن است ناشی از عفونت یا بیماری دیگری باشد که نیاز به درمان دارد.